与桑迪·莱维-伦登合影

奇迹课程的一部分，我觉得非常吸引人的是“如何完成治疗？”的部分。 （ACIM，M-5）我发现关于这部分的文章很少，而且我一直很惊讶更多的 ACIM 老师不关注它。一些 ACIM 学生可能认为该课程不支持物理治疗，因为身体不是真实的，但我认为 ACIM 的一个重要部分是支持各个层面的治疗：心理、情感、精神和身体。

自从 1990 年成为 ACIM 的学生和老师以来，每当我或其他任何人对他们的身体产生负面影响并扰乱他们的内心平静时，我都会不断地回到这个部分。在我的课程中，选择自由：摆脱所有痛苦和苦难的方式以及进入真实身份的方式，我将这一部分用作将任何人从疾病幻觉中解放出来的过程的一部分。

当我与一名学生一起工作时，我会要求他们深入了解有关病情的八个问题。在 90% 的情况下，这种情况完全消失，在学生的脑海中起作用。也许它会消失，因为我相信它会消失，而我和学生共同致力于充分释放条件对我们的意义。在我的咨询或培训课程中，有些人患有严重的疾病，这些疾病已经存在多年。他们能够清除课堂上的状况，并惊讶于通过清除头脑可以如此快速和轻松地发生。这些疾病包括前列腺癌、过敏、结肠问题、泌尿道疾病、环境疾病、无法怀孕和乳腺癌。 ACIM 说：奇迹没有难度。一个并不比另一个“更难”或“更大”。 （ACIM，T-1.I.1:1-2）当我练习清除身体或情绪状况时，我发现情况如此，“感知到的疾病目的”（ACIM，M-5.I）和“认知转变”部分。 (ACIM, M-5.II) 

“疾病的感知目的”教导我们必须了解为什么我们创造了疾病的错觉？回报是什么？为什么我们要抓住它，让它留在我们的生活中？它代表或向我们证明了我们自己的什么（它强化或证明了什么信念）？不放手或治愈它有什么好处？如果我们从未痊愈，我们会责怪谁？这是否意味着拥有这种条件使我们成为我们生命的创造者，并且我们篡夺了上帝的宝座？如果我们亲自治愈自己并成为自己的医生，这对我们意味着什么？

在下一节中：只要说：“这对我一点好处都没有”，他就得了医治。 （ACIM，M-5.II.1:2）换句话说，我已经经历了这种疾病或状况给我带来的所有好处，原谅自己编造和相信这些想法并原谅其他任何人我认为与疾病有关。这也意味着我在提醒自己精神真理并将它们灌输给自己，我创造的这些信念都不是真实的，我不需要生活在这种幻想或幻觉中，这是身体状况的核心.

Gary Holz 博士与 Robbie Holz 合着的《心之旅：原住民治疗的秘密》一书中完美地描述了这段没有距离的旅程。 Gary 经历了多发性硬化症并在澳大利亚原住民的过程中治愈了自己，经历了他想要麻木并且在生活中毫无感觉的每一个好处和理由，从而创造了 MS。当你能深刻地感受，品尝你创造条件的原因，并经历条件的情绪时，你就在释放它的路上。 Gary Holtz 继续与世界各地的人们分享这个过程。

当我们把思想、感觉或信念隐藏在我们的身体里时，它就变成了一种疾病。一般来说，这是一个人的秘密，当他们向自己或他人透露时，它不再对他们有任何影响。因此，既然我可以选择用我不会释放或原谅的信念或感觉来自杀，我就可以成为自己生死的创造者。

疾病代表了我们在情感挑战中所经历的戏剧，我们觉得我们无法处理或经历并释放它。因此，我们把它作为自己的秘密储存在我们的身体里，隐藏着我们不想承认的关于疾病的想法。大多数情况下，是内疚阻止我们接受这些隐藏的想法并因此释放它们。

ACIM 说，除非我们思考、感觉或相信我们与某人分离，否则我们不会生病。我们必须原谅我们所责备的人、人或事件，从而释放自己。众所周知，宽恕是给我们自己的礼物。我只会原谅自己的想法、感觉或信仰。我正在清除对自己一文不值的感觉，并原谅自己相信它们。总的来说，我很清楚我一文不值，不够好，或者没有人爱我，没有人看到我，或者想要我。这个秘密只有在我愿意经历疾病目的的各个方面时才会被释放。

当然，今天，自我意识倾向于服用处方药，而不是愿意深入研究过程并清除疼痛或疾病所代表的任何自我故事（或者可能是整个自我生活故事）。因此，我们永远不会看到这不是我们是谁的真相。当然，这需要时间、精力和精力来完成这个过程，并深入研究创造意义的想法、感受或信念以及它对它们的描述，比如“没有人关心我，因为我不有价值足够被爱。”因此，大多数人的自负使他们相信他们没有那个时间或精力，而最简单的方法就是吃药或做手术。

有时，药丸或手术是帮助释放过程并得出结论的“特工”，而这发生在人们心中的宽恕发生之后。其他时候，药丸是一种逃避精神状态的方法，所以疾病会在身体的另一个地方重新表现出来。

通过你的思想来治愈你身体中的某些东西需要很大的勇气、毅力和毅力，而且你对这个过程的承诺必须是 100%。与了解治愈过程并完全支持它的神圣关系伴侣一起做会更容易，因为他们知道幻觉疾病不是真实的，也不是您的真实身份。当我们相信关于自己或他人的一点真相（自我）时，我们需要另一个人来提醒我们真正的自己。记住我们的真实身份对于治愈或释放这种状况至关重要。 

了解疾病或状况是什么，它在人的生活中扮演的角色，以及当他们第一次感觉到或造成疾病时的意义，这是对人的治疗的一部分。因此，作为他们清除病情过程的一部分，我问他们以下我收到的问题，作为“治愈如何完成？”的本质。 （ACIM，M-5）在教师手册，ACIM 书的第三部分。

1) 这种病是什么时候开始的？你的生活中发生了什么，在疾病发生前的几个月或几年里，你的感受是什么？

​2) 您患病的价值、回报或益处是什么？

3) 这种选择弱点如何给你力量？ （它如何给你控制感或让你感觉更强大？它如何让你认为自己比上帝更好？）

4) 医治（带着这种疯狂的信念）代表什么？

5）你想成为你自己的医生并治愈自己，让你的思想释放这种状况吗？你活着或康复的目的是什么？你为什么要死或不愈合？

6) 如果你死了或生病了，你会责怪谁，或者想向谁道歉？

7) 你对什么感到内疚？

 8) 现在内疚、疾病、痛苦、灾难和苦难是什么意思？ 

 如果病现在没有目的，可以离开。 

你可以自己练习这个过程。当有人在我的课堂和私人课程中回答了问题时，他们像飞机一样直立在我们面前，双臂伸直，完全着地，双脚沉入地板，昂首挺胸，笔直站立。然后，在一份关于信念和权力的完整声明中，他们多次说：

“我声明，我的思想、身体和精神都不需要任何形式、形式或效果的[准确命名病情]！我声明我不再需要或想要 [条件] 及其任何形式！我宣布所有的内疚、怨恨和惩罚都从我的脑海中释放出来！我现在完全解除了这种状况，并确立了自己在各个层面都完全康复的状态。”

当这个人了解他们状况的真相和他们真实身份的真相时，这个过程对我来说非常令人兴奋和充实。

© Sandy Levey-Lunden，2022 年 6 月修订。SandyLevey.com   (360) 527-2796 太平洋。 on purpose@sandylevey.com