top of page

Reflektioner om kraften i clearing


En sammanfattning av clearingprocessen och hur den fungerar
​
​

Av Sandy Levey-Lunden

​
 

Filosofin bakom The Power of Clearing Process Àr kÀrnan i hur jag lever mitt liv. KÀrnan i mitt tÀnkande kommer frÄn lektionen A Course in Miracles (ACIM) med titeln I min försvarslöshet ligger min sÀkerhet. (ACIM, W-153) Den hÀr lektionen har blivit grunden för hur jag reagerar pÄ vem och vad som Àn hÀnder i min vÀrld.

Jag tÀnker inte pÄ en grÀns mellan dig och mig. Jag vet att du Àr ett med mig. Om du ber mig om nÄgot eller sÀger nÄgot till mig sÄ vet jag att jag pÄ nÄgot sÀtt har attraherat dig och det du sÀger till mig. DÀrför övervÀger jag starkt hur vi kan vara överens. Om nÄgot hÀnder som jag reagerar negativt mot vet jag att jag har nÄgot att slÀppa, och jag vill slÀppa det som Àr i vÀgen för att vi ska komma samman i linje. NÀr jag triggas vet jag att jag har nÄgot i tankarna att rensa.

Vi skapar alla vĂ„r verklighet, som en film eller berĂ€ttelse, och sedan arbetar vi bara inom den handlingslinjen. Jag vĂ€ljer att inte ignorera min rĂ€dsla och oro. IstĂ€llet tar jag ansvar för dem. Vi skapar vĂ„r vĂ€rld och vad karaktĂ€rerna gör som bevis för att bevisa vĂ„r negativa egotro. "Ingen mĂ€ngd bevis kommer nĂ„gonsin att göra nĂ„got sant som Ă€ndĂ„ inte Ă€r sant." Även om med otaliga incidenter dĂ€r mitt ego bevisar att denna negativa kĂ€rntro Ă€r korrekt, som "jag Ă€r inte tillrĂ€ckligt bra" eller "jag Ă€r inte vĂ€rd kĂ€rlek", kommer det aldrig att vara sanningen om vem jag Ă€r. Det kan kĂ€nnas sant, men det Ă€r inte den ultimata sanningen. Ju starkare den negativa kĂ€nslan Ă€r, desto starkare kan egot försöka övertyga oss om att det Ă€r Sanningen. Om jag fortsĂ€tter att hĂ„lla den omedvetna negativa tron att nĂ„got Ă€r fel pĂ„ mig eller att jag alltid kommer att bli avvisad, kommer jag upprepade gĂ„nger att reagera pĂ„ det tills jag förvandlar kĂ€rntron.

NÀr jag har Ängest eller oro, gÄr jag tillbaka till sanningen om ACIM och sÀger till mig sjÀlv att jag hittade pÄ allt jag kÀnner, tÀnker eller tror om det. Sedan kommer jag att göra 3-stegs Clearingprocessen pÄ min rÀdsla eller Ängest. Denna process leder mig alltid tillbaka till fred.

Jag arbetar specifikt med den mening som jag ger till det som hÀnder i mitt liv eller min omgivning. NÀr en hÀndelse triggar mig kommer jag att rensa upp min upprördhet och hitta roten till min brist pÄ frid i mitt sinne. NÀr jag tittar pÄ de förestÀllningar jag skapade för att överleva barndomstraumor, fÄr jag perspektiv pÄ roten till mina projektioner om nuvarande relationer, vilket Àr en möjlighet att lÀka ofullstÀndiga neuropathways.

ACIM sĂ€ger: Jag Ă€r aldrig upprörd av den anledningen som jag tror. (ACIM, W-5) Allt jag Ă€r upprörd över har sin mening i form av nĂ„gon attack mot mig sjĂ€lv i form av en negativ tro. Jag kan till exempel bli upprörd över att ingen lĂ€mnade nĂ„gon födelsedagstĂ„rta till mig, vilket kan tyckas trivialt frĂ„n början. Denna upprördhet kan uppstĂ„ för att jag alltid trott att jag inte Ă€r tillrĂ€ckligt bra – ingen ser mig, ingen bryr sig, ingen vill att jag ska vara i nĂ€rheten eller ingen hör mig. SĂ„ i slutĂ€ndan har allt jag Ă€r upprörd över att göra med min utvĂ€rdering, skuld, bedömning eller en trodd rĂ€dsla för mig sjĂ€lv.

Om jag inte gillar nÄgon frÄgar jag mig sjÀlv: "Vad gillar jag inte med den hÀr personen, exakt?" och "Vem pÄminner de mig om frÄn mitt förflutna?" Jag skulle dÄ anvÀnda en mening i mitt sinne som tar bort projektionen pÄ dem: "Det jag ser i (personens namn) som jag inte gillar med mig sjÀlv, eller min mamma eller min pappa Àr..." Om det Àr om min far, "...att min far stÀndigt tappade sitt tÄlamod." Eller, om det handlar om mig sjÀlv, "...att jag stÀndigt tappar mitt tÄlamod om jag kÀnner mig sÄrad eller frustrerad." I slutÀndan tar jag tillbaka den projektion jag gjorde för mig sjÀlv eftersom det inte finns nÄgon annan att rensa hÀr förutom jag.

Om jag kommer att Ă€lska nĂ„gon som jag inte gillade till en början, vet jag att jag har rensat den projektion jag placerade pĂ„ dem baserat pĂ„ nĂ„gon frĂ„n det förflutna. Jag skulle röja min vĂ€g genom mina tankar och kĂ€nslor om dem tills jag Ă€r i enhet med dem. Jag skulle inte stöta bort dem eller kasta ut dem ur mitt liv. IstĂ€llet gĂ„r jag igenom att rensa tankarna. De Ă€r en gĂ„va till mig genom att trigga mig att rensa en aspekt av mig sjĂ€lv som behövde helande.  

Ett annat exempel kan vara om jag inte vill ha nÄgon över pÄ middag eller sova hemma hos mig, mitt motstÄnd betyder att jag har nÄgot att klargöra i min uppfattning om dem eftersom jag projicerar en karaktÀr frÄn mitt förflutna. Börja med att vara medveten om varje ord du sÀger; Att medvetet lyssna pÄ dig sjÀlv ger en kraftfull inblick i dina övertygelser och tankemönster. I slutÀndan lÀr du bara dig sjÀlv att bli medveten om vad du manifesterar genom dina tankar och ord; det finns ingen annan "dÀr ute".

Enligt vĂ„rt ursprungliga trossystem misstolkar ego-sinnet stĂ€ndigt vad andra sĂ€ger eller gör. DĂ€rför har vi liten noggrannhet i att rapportera nĂ„gonting eftersom vĂ„rt förflutna fĂ€rgar det. NĂ€r du har utrymmet för nĂ„gon i Clearingprocessen och Ă€r nĂ€rvarande med dem, ger du dem den största gĂ„van: chansen att slĂ€ppa sina egobarriĂ€rer av negativitet och pĂ„ sĂ„ sĂ€tt frigöra sig sjĂ€lva. Du kan bara göra det genom att se dem i deras autentiska jag – gudomligt vĂ€sen, kĂ€rlek och enhet. Du hĂ„ller dem i denna Enhet, oavsett vad de gör eller sĂ€ger framför dig, vilket gör det möjligt för dem att se och kĂ€nna sin oskuld bortom all skuld de kan uppfatta.

NÀrhelst nÄgon Àr arg finns en energi av skuld nÀrvarande. Ilska Àr en projektion av skuld. För att slÀppa min ilska kan jag frÄga mig sjÀlv: "Vad kÀnner jag skuld för?" Vanligtvis skulle det vara nÄgot irrationellt som jag hittade pÄ som inte har med mig att göra i sanning. Om din partner, eller din vÀn, Àr arg kan du frÄga dem pÄ ett mycket lugnt och kÀrleksfullt sÀtt: "FÄr jag frÄga dig, Àr det nÄgot du kÀnner dig skyldig över?" Om du har en intim koppling till dem kommer de att fÄ frÄgan som stöd snarare Àn som en attack. Du mÄste ha utvecklat den intimiteten för att stÀlla den hÀr typen av frÄgor.

I en helig relation vill vi att detta kontinuerliga stöd ska hjÀlpa varandra att klara illusionstÀnkande. En helig relation Àr ett jÀmstÀllt partnerskap, en undervisning-inlÀrningssituation, dÀr vi bÄda Àr lÀrare och elever med varandra. Vi inser bÄda att vi kan lÀra oss och tydligt kommunicera vÄra sÄrbarheter. DÀrför har relationen en öppningsdimension, en icke-konkurrenskraftig dynamik. Det finns ingen maktkamp för vem som Àr mer intelligent, har mer att lÀra av den andre eller behöver mer av den andre.

En helig relation Àr ett av de mest spÀnnande Àventyren man kan ha i livet för att frÀmja rörelse till liv, passion, syfte och klarhet. I början fyller vi varandra med glada, glada stunder. SÄ smÄningom kommer det vi var och en har begravt djupt i vÄrt omedvetna att dyka upp nÀr vi relaterar vidare i vÄrt förhÄllande. Sedan kommer vi att komma in pÄ det nitty-gritty av vad vi fÄr klara i vÄr anslutning.

Varje person vi möter Àr vi avsedda att trÀffa och ha en helig relation med dem, oavsett om det Àr för ett ögonblick, en mÄnad, ett Är eller en livstid. Vi har bÄda kommit för att undervisa och lÀra med varandra. DÀrför Àr det viktigt att upptÀcka det inneboende syftet med vÄrt förhÄllande. Det mÄste finnas ett syfte, annars hade vi inte kommit samman i första taget, om Àn bara för ett ögonblick. Av de miljontals mÀnniskorna i vÀrlden deltar vi tillsammans. Jag frÄgar mig sjÀlv alltid: "Vad Àr det hÀr förhÄllandet till för?" Varje person vi möter Àr en aspekt av vÄrt Jag, och om vi lockar in dem i vÄra liv ska vi arbeta med den del av oss sjÀlva som de speglar eller tar upp inom oss.

Det Ă€r anvĂ€ndbart och viktigt att ha ett verktyg eller en metod att anvĂ€nda nĂ€r den utlöses för att rensa bort vĂ„ra upprördheter, projektioner eller negativa kĂ€nslor som dyker upp i alla relationer. Utan dessa verktyg i relationen kommer mĂ€nniskor alltid att fastna i samma konfliktmönster och inte ha nĂ„got sĂ€tt att uppnĂ„ en högre nivĂ„ av medvetande. Relationer kommer alltid att ta upp allt olĂ€kt frĂ„n det förflutna för att bli helat i nuet. Om den lĂ€mnas ofullstĂ€ndig, kommer den att upprepa sig i en annan form, kanske med en annan person, ett annat ansikte. ÄndĂ„ utspelar sig samma scenario om och om och om igen tills vi avslutar cykeln.

NÀr den utlöses i stort sÀtt kan vi alltid bli av med den andra personen frÄn vÄra liv. Vi kan sÀga Ät dem att gÄ bort eller be dem att flytta ut. Alternativt kan vi vÀlja att arbeta med oss sjÀlva för att rensa pÄ den djupaste nivÄn av vÄr upprördhet som aktiveras i vÄrt sinne. De flesta vill göra det förra, vilket Àr den enklaste egometoden för försvar.

Om jag kÀnner mig misshandlad fysiskt, psykiskt eller kÀnslomÀssigt av nÄgon kommer jag att be dem sluta. Jag mÄste vara tydlig med vad jag vill och vad jag inte vill. Om nÄgon Àr ett verkligt hot mot min sÀkerhet eller nÄgon annans, fysiskt eller kÀnslomÀssigt, lÀmnar jag situationen. Om jag vÀljer att fortsÀtta arbeta med relationen med dem Àr det inte okej att de fortsÀtter att misshandla mig, inklusive alla kÀnslomÀssiga övergrepp som innebÀr att jag Àr skadad pÄ nÄgot sÀtt, mindre Àn, dum eller ovÀrdig. Att tillÄta denna behandling kommer inte att vara fördelaktigt för den misshandlade eller missbrukaren. Hur som helst, mina negativa övertygelser kommer fortfarande att finnas i mitt sinne att rensa tills jag tar stegen för att rensa dem.

Vi reagerar stĂ€ndigt pĂ„ vĂ„rt inre barns upplevda trauman och kĂ€nslor om vad vi upplevt, eftersom det Ă€r begravt i vĂ„rt undermedvetna. VĂ„rt mĂ„l Ă€r att frigöra den upplevda negativa innebörden vi gav dessa incidenter. De centrala negativa förestĂ€llningarna pĂ„verkar vĂ„ra kĂ€nslor om oss sjĂ€lva, vĂ„rt liv och kĂ€rlekens och vĂ€rldens natur. Till exempel: ”Livet Ă€r en kamp. Jag mĂ„ste jobba hĂ„rt för att fĂ„ folk att lyssna pĂ„ mig. Ingen ser mig. Ingen bryr sig."

Jag var vÀlsignad att mÀrka början av egot hos mina tvÄ barnbarn nÀr de var runt tvÄ till fyra Är. Jag ser ocksÄ hur lÀtt de kommunicerar sina rÀdslor nÀr jag Àr öppen för att lyssna och ta emot dem. NÀr jag slutar med allt jag gör och stannar i nuet med dem, kan de lÀtt slÀppa sin rÀdsla. Mitt primÀra fokus Àr alltid att se dem som oÀndliga, eviga varelser snarare Àn i rutan som kallas "barn". Titta pÄ ett barn under tre Är och se hur kÀnsliga de Àr och hur lÀtt de grÄter. FrÄn tidig Älder genererar vi sÄ mÄnga egotankar i en kontinuerlig cirkel att relationer Àr en utmaning för oss, dÀrför vill vi slÀppa egotankarna om varandra eftersom de stÄr i vÀgen för att vi ska gÄ med. Egots syfte Àr att hÄlla oss sÀkra, men det slutar med att vi försvarar oss frÄn att bli sÄrade, och skapar separation frÄn oss sjÀlva och andra.

I alla The Power of Clearing-utbildningar lĂ€r jag ut tre grundlĂ€ggande principer som gĂ€ller livet. 

 

  1. För det första, nÀr du har plats för nÄgon i Clearingprocessen mÄste du se denna person i sin sanna natur, som kÀrlek, fred och glÀdje, oavsett vad de sÀger till dig under Clearingprocessen frÄn sitt ego._cc781905-5cde- 3194-bb3b-136bad5cf58d_

 

  1. För det andra Ă€r det viktigt att vara helt nĂ€rvarande för att ta emot vad de kommunicerar om sina egotankar utan dömande, fördömande eller maskopi (överenskommelse med egosinnet). 

 

  1. Slutligen, erkĂ€nn med Ă€rlighet om du triggas medan du hĂ„ller utrymme för den andra personen och avgör om du kan fortsĂ€tta med klarhet och lugn nog för alla. 

För att bli skicklig pÄ Clearingprocessen mÄste du anvÀnda den upprepade gÄnger för att se, veta och förstÄ hur ditt sinne fungerar. Om du inte anvÀnder Clearingen regelbundet eller trÀnar den ofta, blir det helt enkelt en intellektuell övning. Du kan anvÀnda vilken del som helst nÀr du kÀnner dig obekvÀm, orolig, orolig eller distraherad. Att leva och vara i nuet Àr den största gÄvan dÀr vi verkligen kan uppleva kÀrlek, frid och glÀdje. Vi kan inte hitta det tidigare. MÄnga mÀnniskor granskar sin negativa och positiva historia, och tror möjligen att det förflutna Àr bÀttre Àn nuet eller framtiden. NÀr du blir skicklig pÄ Clearingprocessen och kÀnner igen ditt ego (tankar, kÀnslor och övertygelser), kan du rensa all rÀdsla i vÀgen för din frihet. NÀr du blir upprörd, irriterad, frustrerad, rÀdd, skÀms, förvirrad, förlamad, avvisad eller isolerad, har du nÄgot att rensa till grunden till den kÀnslan. Om du Àr bekant med The Clearing Process, kan du utvisa din egotro genom att skriva eller tala till dig sjÀlv, eller sÄ kan du ordna en session med en coach för att slutföra 3-stegsmetoden.

Du kommer alltid att gÄ djupare i din upplevelse av Clearingprocessen nÀr du har en utbildad Power of Clearing-coach som gör det lÀttare för dig att se pÄ upprördheten pÄ ett annat sÀtt och hÄlla det heliga utrymmet Ät dig utan bedömning eller feedback. Utbildad som Power of Clearing Certified Coach (POCCC), kommer denna person att ha utmÀrkta kunskaper om Clearingprocessen och -filosofin. Genom att vara nÀrvarande under en eller flera av de 24 On Purpose-trÀningssessioner jag tillhandahÄller kommer coachen att ha lÀrt sig hur man rengör sig sjÀlv och har upplevt hur man rengör andra. Den hÀr personen har klarheten att hÄlla utrymmet Ät dig medan du tömmer alla dina egotankar, kÀnslor och övertygelser i 3-stegsstrukturen i Clearingprocessen. Ego-sinnet hatar struktur och vill alltid Àndra Clearingens ord. Till exempel, i det andra steget, snarare Àn att sÀga, "Det jag vill att du ska förlÄta MIG för att du tÀnker, kÀnner eller tror Àr..." skulle egot hellre sÀga, "Vad jag vill förlÄta DIG för Àr..." och antyder att du har gjort nÄgot mot mig och att sÄra mig pÄ nÄgot sÀtt.

Att möta vÄra egotankar och omfamna förlÄtelse krÀver mod, och det Àr dÀrför mÄnga mÀnniskor föredrar att skylla pÄ externa faktorer för varför de mÄr dÄligt. Men nÀr vi inser styrkan av problem som kvarstÄr, inser vi att vÄrt bÀsta val Àr att börja lÀka vÄra sinnen genom att bevittna vÄra tankar, rensa vÄra felaktiga egotroende och Äterta vÄr makt genom att förlÄta (förlÄta) oss sjÀlva. Att förlÄta Àr att ta ansvar för vÄra tankar, uppfattningar och handlingar för att rensa vÀgen framÄt.

Att stÀndigt anvÀnda rÀdsla och skuld för att hindra mig frÄn att ta emot kÀrlek kan ocksÄ bli ett hinder för att ge kÀrlek. Vi vÀljer att rensa blocken för att vara, kÀnna och ta emot kÀrlek eftersom vÄr största rÀdsla kan vara rÀdslan KÀrlek. NÀr vi verkligen ger KÀrlek, tar vi emot KÀrlek pÄ samma gÄng; annars Àr det uppoffring. NÀr vi har intrycket att dÄliga saker hÀnder oss mot vÄr vilja och vi inte har nÄgon makt att förhindra det, Àr det en funktion av ego-sinnet. En person eller grupp som sÀger sig ha svaret pÄ ett problem kan lÀtt manipulera en person som tror att de inte har nÄgon makt. I djupa tillstÄnd av maktlöshet, med skenande rÀdsla, Ängest och smÀrta, finns det ökad separation, stress, missbruk och radikalism. Att tÀnka pÄ att ta livet av sig sjÀlv eller nÄgon annan verkar vara ett försök att fly obevekliga egotankar men skapar bara mer ego-separation.

Ego-sinnet Àr en trasslig röra av ett pussel. Clearingprocessen lÀgger pusselbitarna av vad som hÀnde dig i det förflutna i en strukturerad behÄllare, vilket ger en sÀker möjlighet att kÀnna igen och slÀppa de felaktiga förestÀllningar som bildades i det tidiga livet som skapar nuvarande smÀrta. Som ett resultat faller till synes orelaterade delar samman, och ibland fÄr vi en mening om nÄgons hela liv pÄ bara tvÄ timmar av en Clearing.

 

NÀr vi erkÀnner vÄra rÀdslor nÀr de uppstÄr i vÄrt sinne och i vÄra kroppsförnimmelser, blir vi genuint medvetna om dem. IstÀllet för att fly frÄn vÄra rÀdslor, hör vi dem, kÀnner dem, erkÀnner dem och lÄter rÀdslan flöda genom oss helt och hÄllet, och i slutÀndan omfamnar snarare Àn att motstÄ dem. NÀr vi kan slÀppa dem medvetet Àr vi inte lÀngre i motstÄnd mot livets flöde.

Det Ă€r viktigt att vara fullt nĂ€rvarande för att förbereda sig för Clearingprocessen. Se till exempel till att bĂ„da dina fötter Ă€r platt pĂ„ golvet och att du Ă€r bekvĂ€m. FrĂ„ga dig sjĂ€lv, eller om du har en trĂ€nare, eller vĂ€n, kan de stĂ€lla följande frĂ„gor för dig för att slĂ€ppa eventuella hinder i ditt sinne eller kropp. "Vad behöver du slĂ€ppa taget om för att vara 100 % nĂ€rvarande?"  Den hĂ€r frĂ„gan kan stĂ€llas för att helt slĂ€ppa allt som hĂ„ller dig tillbaka.

Du kan ocksÄ upprepade gÄnger stÀlla den hÀr frÄgan för att förbereda din dag, för en upplevelse med en vÀn, en Àlskare, ett barn som leker eller tid pÄ jobbet. Svaren Àr det första steget i att erkÀnna vad som hÄller dig tillbaka frÄn att vara helt nÀrvarande i ditt liv. Börja dela med nÀra och kÀra du litar pÄ och var sÄ transparent som möjligt. AnvÀnd fullstÀndiga meningar, till exempel: "Jag mÄste slÀppa att tro att du inte returnerade min e-post eftersom jag inte Àr tillrÀckligt viktig och dÀrför kan jag inte vara nÀrvarande eller öppen med dig nu." Eller: "Jag mÄste slÀppa tanken pÄ min mamma och undra om hon mÄr bra hemma sjÀlv just nu", eller "jag mÄste slÀppa undran om jag behöver vara dÀr med henne" eller "jag mÄste slÀpp skuldkÀnslor över att ha lÀmnat henne ensam." NÀr du observerar dina tankar och inte blir dina tankar, kommer du att se hur ditt ego stÀndigt projicerar rÀdsla, skuld och separation pÄ andra och vÀrlden sjÀlv.

Innan Clearingprocessen pĂ„börjas Ă€r det bĂ€st att sĂ€tta en avsikt eller ett syfte för resultatet av Clearingen. Till exempel, "Min avsikt Ă€r att slĂ€ppa min ilska mot min mamma och att kĂ€nna frid och kĂ€rlek nĂ€r jag tĂ€nker pĂ„ henne." DĂ€refter kan du och din coach kalla in gudomlighet, högre kraft eller universellt medvetande för att anpassa dig och stödja dig i alla aspekter av ditt tĂ€nkande, kĂ€nslor och övertygelser som Ă€r relevanta för din deklarerade avsikt. Det Ă€r en slags bön eller begĂ€ran om stöd frĂ„n ett högre medvetande. 

I steg 1 av The Advanced Clearing tillhandahĂ„ller din coach en sĂ€ker miljö för att deklarera och dela ditt ego-sinne om en person (mamma, pappa, syskon, chef, vĂ€n) eller ett Ă€mne (pengar, kropp, hĂ€lsa, regeringen) . Allt som kĂ€nns, sĂ€gs eller uttrycks Ă€r relevant för processen. Steg 1 Ă€r en möjlighet att rapportera alla negativa egotankar, kĂ€nslor och förestĂ€llningar om nĂ€mnda person eller Ă€mne och alla relaterade situationer och frĂ„gor. Till exempel, sparkad frĂ„n ett jobb, vrĂ€kt, förlora en Ă€lskad, eller förvĂ€ntningar motverkade, ta upp kĂ€nslor av svek, övergivenhet eller avslag – och sedan relatera den kĂ€nslan till nĂ„got bekant i det förflutna, sĂ€rskilt i din tidiga barndom, om möjligt .

I strukturen i steg 1, sluter personen som rensar ögonen och sĂ€ger: "Vad jag vill att du ska veta (namn), Ă€r att jag tĂ€nker, kĂ€nner eller tror (nuvarande egotĂ€nke, bedömning, attack, anklagelse, erfarenhet), 
 som fĂ„r mig att kĂ€nna 
 (uttrycka kĂ€nslan som uppstĂ„r), 
 precis som nĂ€r 
 (berĂ€tta om en scen frĂ„n det förflutna som kommer att tĂ€nka pĂ„).”

Coachen som hÄller utrymmet sÀger "Tack", vilket betyder "Jag lyssnar" och "Jag hör dig och jag dömer inte." Det betyder inte "jag hÄller med om din egotro eller tanke."

I steg 1 identifierar vi en kÀnsla sÄ att nÀr vi blundar och trÀnaren frÄgar, "precis som nÀr?" en scen frÄn vÄrt förflutna (sÀrskilt före sju Ärs Älder) kan dyka upp. MÀnniskor kommer ofta pÄ scener som de aldrig tidigare kom ihÄg förrÀn deras undermedvetna var redo att avslöja det. DÄ kan kÀnslorna ses, kÀnnas, erkÀnnas och slÀppas efter att ha hÄllits fast av det undermedvetna i flera Är som bevis pÄ liten sanning. Annars kanske du inte vet att meningen du fÀste vid hÀndelsen har pÄverkat ditt liv fram till nu som en kÀlla till vad du tÀnker, kÀnner och tror. Ibland kommer ingen bild frÄn det undermedvetna upp, Àven om en minneskÀnsla eller förnimmelse kommer att uppstÄ, vilket ger betydande insikt. Oavsett vilket kommer Clearingen fortfarande att vara effektiv.

Steg 2 i The Advanced Clearing Àr förlÄtelse eller korrigering av felaktiga uppfattningar om oss sjÀlva baserat pÄ egots bevis som tas upp i steg 1-pÄstÄenden. Nu förlÄter vi medvetet oss sjÀlva för dessa felaktiga uppfattningar eller felaktiga övertygelser. Vi skulle kunna vÀlja att förlÄta en annan person, men i slutÀndan Àr syftet med röjningen att förlÄta oss sjÀlva. Det finns verkligen ingen annan att förlÄta eftersom vi hittade pÄ vad situationen betydde om oss. VÄrt ego anvÀnde den meningen (till exempel att vara ovÀrdig) och sökte efter bevis mot vÄr sanna natur. Sanningen Àr att vi alla Àr vÀrdiga utan villkor.

I strukturen i steg 2 sĂ€ger personen som rensar: "Det jag vill att du ska förlĂ„ta mig för, (namn), Ă€r för att du tĂ€nker, kĂ€nner eller tror ... (lite t-kĂ€nsla), vilket betyder att jag Ă€r ... (lite) t bedömning av sig sjĂ€lv) 
.”

TrĂ€naren sĂ€ger: "Tack. Det Ă€r inte Sanningen. Det Ă€r en historia du hittat pĂ„. Du Ă€r 
 jag Ă€lskar dig.”

Du kommer att ha flera förlÄtelseuttalanden i steg 2 för att matcha det du tog upp i dina egotankar i steg 1. Coachen kommer att bekrÀfta att det inte Àr sanningen om vem du Àr, och kommer att bekrÀfta din sanna natur.

KÀrnan i Clearingen Àr baserad pÄ att vÄr sanna natur Àr allvetande, riklig och evig: de stora T-sanningarna. DÀrför Àr syftet med steg 3 att komma ihÄg vÄr eviga sanning (sanningen om vilka vi Àr) som vi tillfÀlligt glömt.

Steg 3, det sista och mest effektfulla steget i The Advanced Clearing, bekrÀftar Big T Truths, baserat pÄ A Course in Miracles och andra andliga böcker.

 

Personen som rensar sĂ€ger: "Vad jag vill att du ska förlĂ„ta mig för, (namn), Ă€r för att du glömmer att jag Ă€r... (SĂ€g ett i taget i varje uttalande för att ge det mer kraft), till exempel, Jag Ă€r kĂ€rlek” (Oskyldig, Fri, Hel och FullstĂ€ndig, Förenad med
, Ren, SĂ€ker, Fred, En med
, ObegrĂ€nsad, Evigt ansluten , Divine), eller helst dina valda Big T Truth-ord som korrigerar dina missuppfattningar. Dessa Big T Truth-ord mĂ„ste matcha och överensstĂ€mma med det du sa i steg 1 och 2 för att det ska bli mest effektivt. Till exempel, om du förlĂ€t dig sjĂ€lv för att du kĂ€nde dig ovĂ€rdig i steg 2, skulle ditt steg 3-uttalande vara: "Det jag vill att du ska förlĂ„ta mig för Ă€r att du glömmer att jag Ă€r vĂ€rdig."

 

Coachen bekrÀftar vad personen som rensar sa genom att bekrÀfta Sanningen och lÄta dem ta emot den i sitt hjÀrta genom att sÀga, "Tack. Det Àr sanningen. Du Àr vÀrdig. Och jag Àlskar dig."

 

NĂ€r du slutar berĂ€tta för dig sjĂ€lv historien om den felaktiga uppfattningen att vĂ€rlden Ă€r emot dig och slĂ€pper din bindning till betydelsen smĂ€rtan har för dig – som "Jag Ă€r inte tillrĂ€ckligt bra", "Jag Ă€r inte vĂ€rdig" och "Jag Ă€r inte Ă€lskvĂ€rd”, dĂ„ Ă€r du fri och fullt nĂ€rvarande. Det Ă€r viktigt att rensa tanken att nĂ„gon annan Ă€r ansvarig för ditt lidande och att de Ă€r skyldiga till hur du kĂ€nner. Clearingen kopplar bort dig frĂ„n denna skuld pĂ„ andra och visar dig i slutĂ€ndan att du kan vĂ€lja ett annat sĂ€tt för hur du ser dig sjĂ€lv, som "Jag Ă€r tillrĂ€ckligt bra", "Jag Ă€r vĂ€rdig" och "Jag Ă€r Ă€lskvĂ€rd."

 

I varje trĂ€ning har vi ett pass dĂ€r mĂ€nniskor kan dela högt vad som hĂ€nder i deras sinnen eller stör dem i deras liv. Hela gruppen av deltagare i trĂ€ningsrummet hör och bevittnar dem. Till exempel tog en kvinna upp ett upplevt trauma som hon upplevde med sin ex-pojkvĂ€n men som hĂ€rrörde frĂ„n tidigare smĂ€rta. SĂ„ i The Clearing Process kunde hon rensa bort begravda kĂ€nslor gentemot sin mamma och pappa som stod i vĂ€gen för att hon skulle vara helt nĂ€rvarande och kĂ€nna sig trygg i ett förhĂ„llande. Som ett resultat slĂ€ppte hon den rĂ€dsla som gamla smĂ€rtmönster vĂ€ckte med sina förĂ€ldrar och ex-pojkvĂ€n och kunde vara nĂ€rvarande i sina nuvarande relationer. 

 

Ett annat exempel Ă€r nĂ€r en workshopdeltagare berĂ€ttade att hon stĂ€ndigt attackerar sig sjĂ€lv med sjĂ€lvpratet "Jag Ă€r rĂ€dd för att stĂ„ pĂ„ mig sjĂ€lv." SprĂ„ket vi talar till oss sjĂ€lva kan snabbt bli vĂ„r verklighet. NĂ€r vi erkĂ€nner vĂ„ra egotankar högt för oss sjĂ€lva eller för nĂ„gon annan, blir det uppenbart, genom att höra vad vi sĂ€ger, vad vi behöver rensa nĂ€r vi sĂ€ger dessa ord. Den andra personen vittnar bara utan maskopi. NĂ€r vi försöker blockera, förneka eller undertrycka egotankar, kvarstĂ„r de starkare och fortsĂ€tter att irritera oss. NĂ€r vi dessutom inte kĂ€nner igen negativa ego-tankar och lĂ€mnar dem ensamma i vĂ„ra sinnen utan att rensa dem, kan de bli ett tillstĂ„nd som vi vanligtvis refererar till som sjukdom, psykisk sjukdom, kroniska tillstĂ„nd eller allmĂ€n obehag. PĂ„ 1970-talet myntade den berömda lĂ€raren Werner Erhard, grundare av EST-utbildningen, frasen "Det du motsĂ€tter sig kvarstĂ„r." 

NÀr du exakt har gjort Clearingprocessen i sin helhet med en karaktÀr frÄn ditt förflutna (som din mamma eller pappa) eller nÄgon som du föraktade, kanske du nu kan se dem med verklig kÀrlek. Men om du inte kÀnner denna fridfulla, kÀrleksfulla kÀnsla efter en röjning, kan du behöva rensa efterföljande djupare lager med stöd av en certifierad Power of Clearing-coach.

Det finns ingen plats eller utrymme dÀr Anden inte Àr nÀrvarande. Den heligaste av alla platser pÄ jorden Àr dÀr ett urÄldrigt hat har blivit en nuvarande kÀrlek. (ACIM, T-26.IX.6:1)

Under min livstid litar jag pĂ„ att jag kommer att se fred förĂ€ndra mĂ„nga mĂ€nniskor och platser över hela vĂ€rlden som för nĂ€rvarande befinner sig i oenighet, krig och separation – en fullstĂ€ndig omvandling som inkluderar kĂ€rlek, glĂ€dje, överflöd, frihet, sĂ€kerhet och medkĂ€nsla för alla. Jag förestĂ€ller mig det just nu. Vill du snĂ€lla gĂ„ med mig i den visionen om total fred och harmoni för alla vĂ€rlden över?

 

 

 

 

 

"Reflections on The Power of Clearing" (under Resurser pÄ sandylevey.com) redigerades ursprungligen av Ian Patrick och publicerades i Miracle Network magazine 2012 (uppdaterad 2022) och ger ytterligare insikter om hur Sandy lever The Power of Clearing Process varje gÄng dag.

Sandy Levey-Lunden Ă€r en internationellt hyllad workshopledare, livscoach, rĂ„dgivare, skapare av The Clearing Processℱ, ACIM-baserad real-World Result Achiever, Matchmaker, Networking Maven, Stolt Mormor och HundĂ€lskare.

bottom of page