Artikler af andre bidragydere
TRUE WOMAN'S POWER OG MIG: Omfavnelse af sandheden om, hvem jeg virkelig er
Af: Irene Williams
Jeg mødte første gang Sandy Levey-Lunden, skaberen af Power of Clearing, i en fælles vens hjem i Vancouver, British Columbia. Jeg havde forud for mødet Sandy deltaget i et eller to møder i en ACIM-studiegruppe, hvilket var min første introduktion til ACIM.
Jeg var vokset op i en meget konservativ protestantisk kirke. Gennem min tidlige eksponering for kristendommen og ved eksemplet med min mors dybe urokkelige tro på trods af mange personlige tab, udviklede jeg en dyb tillid til Gud. Jeg accepterede tidligt uden tvivl, at alle oplevelserne i mit liv var essentielle og vigtige for min læring. Men da jeg lyttede til de mange bibelske historier og læsninger, var jeg i tvivl om virkelig at acceptere, at jeg i sagens natur var fejlbehæftet og dårlig. Jeg kunne simpelthen ikke forstå den onde, vrede, hævngerrige Gud, som jeg hørte om igen og igen. Jeg følte mig dybt i ét med min Skaber, men i fuldstændig uoverensstemmelse med det, jeg blev undervist om ham.
Det var på mit allerførste møde med ACIM-studiegruppen, at det budskab, jeg hørte, endelig matchede den vision, jeg havde om Gud. Til sidst hørte jeg ord, der virkelig repræsenterede min forbindelse med min Gud.
Kort efter min introduktion til ACIM deltog jeg i True Woman's Power-weekenden i Sandy Levey-Lundens hjem. Jeg anede ikke, hvad jeg kunne forvente, og vidste meget lidt om Sandy og hendes Power of Clearing-arbejde. Jeg havde for nylig oplevet den mest hjerteskærende dybe sorg, jeg kunne forestille mig, og da jeg mødte Sandy, var jeg stadig tynget af en stor portion uafklaret sorg og sorg. Jeg var kommet til at indse, at jeg ikke anede, hvad kærlighed var, og jeg følte mig alene og adskilt fra alle. Jeg var meget fordømmende over for alt og alle, inklusiv mig selv.
Da jeg forberedte mig på at deltage i True Woman's Power-workshoppen i Sandys hjem i Bellingham, oplevede jeg alle mulige følelser. På det tidspunkt visualiserede jeg det som en regnbue af følelser.
Jeg anede ikke, hvad der kunne ske den weekend, og for mig føltes det som det, der svarer til at hoppe ud fra en klippe, og næsten ikke have nogen information om, hvad jeg kan forvente.
Mit mål for weekenden var at komme til bunds i, hvorfor jeg ikke var i stand til at acceptere kærligheden, og at blive befriet fra alt det, der så ud til at holde mig tilbage fra at leve mit liv fuldt ud, og at blive befriet fra sorgen der blev ved med at gribe mig.
Da kvinderne, der deltog i weekendens workshop, samledes til det første møde i gruppen, blev jeg straks opmærksom på min dømmekraft over for flere af de andre kvinder. Jeg følte mig irriteret over nogle af dem og følte mig meget utålmodig med det tempo, hvormed vi gik gennem mødet. Jeg følte en følelse af overlegenhed, og at jeg fattede koncepter meget hurtigere end de fleste af de andre deltagere. Jeg følte mig irriteret over så mange af kvindernes optagethed af deres dårligdomme, smerter og traumer. Jeg følte en særlig utålmodighed og intolerance over for en af kvinderne. Med en anden kvinde følte jeg mig som en følelsesmæssig tyr sammenlignet med hendes følelsesmæssige nåde. Jeg følte mig adskilt og adskilt fra gruppen.
Som weekenden skred frem, gik det op for mig, at jeg var blevet så vant til at intellektualisere mine følelser – med andre ord at flytte dem væk fra mig – at det faktisk var blevet meget fremmed for mig at erkende, endsige navngive dem. Til at begynde med så jeg andre gruppemedlemmers klare erindring om de mange skader og tragedier, som var blevet påført dem, som deres "svælger" i deres livs negativitet og deres "svaghed" ved ikke at være i stand til at "komme over det" og komme videre med det virkelige liv.
Når jeg ser tilbage, kan jeg se, hvor fængslet og glædesløst mit liv var blevet med min tunge dom over alle. Jeg kan nu se, hvordan den bedømmelse, jeg projicerede over på andre, blot var en afspejling af den dybde af selvdømmelse, jeg bar. Det er ikke overraskende, at den sande skønhed og kærlighed fra alle deltagere og trænere, og især mig, var usynlig for mig. Som weekenden skred frem, begyndte jeg at se de komplekse rejser, som vi hver især var på, og jeg begyndte at værdsætte den dybde af smerte, vi hver især bar som følge af begivenheder i vores tidligste barndom, nogle tilsyneladende meget godartede og ubetydelige.
Gennem Sandys inspirerede ledelse, og med hjælp fra hendes lige så inspirerede team, var jeg langt om længe i stand til at bringe til min bevidsthed de tidlige oplevelser, som havde så dybt påvirket den måde, jeg ville opleve mit liv på.
Gennem clearingprocessen, som er baseret udelukkende på ACIMs undervisningsprincipper, kunne jeg se, hvordan de overbevisninger, jeg havde om mig selv, kun var illusioner og fortolkninger, som jeg ubevidst havde accepteret, og at jeg også kunne vælge at rette op på disse illusioner.
Clearingprocessen™ er en tilgivelsesproces, hvor mønstrene i vores liv er blotlagt for os at være vidne til. I den kan vi vælge at tilgive det, der ikke længere tjener os, og lade det gå. Denne proces kan anvendes til enhver situation i livet. Det er en enkel, men dybtgående proces til at tale vores totale sandhed og for at blive anerkendt uden at dømme, og frigøre fra underbevidstheden enhver negativ konditionering fra vores fortid. Efterhånden som disse negative følelser og overbevisninger frigives, er vi i stand til at indse og derefter omfavne sandheden om, hvem vi virkelig er.
Men som weekenden skred frem, blev jeg klar over, at jeg var en "trigger" for nogle af kvinderne i gruppen. Adskillelsens grimme hoved fortsatte med at løfte hovedet! Jeg så dette som "deres problem"; Jeg følte mig ikke trigget!
Igen, som weekenden skred frem, kom jeg til at se, at det var min vedvarende følelse af overlegenhed, der dømte dem som fejlbehæftede og fast i deres egen selvoptagethed. Gennem rydningsprocessen var jeg langt om længe i stand til at se, hvordan jeg havde holdt mig adskilt og fjern fra andre som en måde at isolere og beskytte mig selv på. Jeg var i stand til at slippe mit behov for at kontrollere mit liv og at omfavne og stole på strømmen af ethvert liv. Jeg kom til at se, at kærlighed ikke udelukker. Kun frygt står i vejen for altomfattende kærlighed.
Endelig var jeg i stand til virkelig at se mig selv, som jeg altid havde troet var muligt - at jeg var ubegrænset kærlighed, mildhed, glæde og lys. Langt om længe følte jeg ubetinget, uhæmmet kærlighed – mod mig selv og til hele min verden. Ved afslutningen af True Woman's Power-workshoppen fejrede vi vores weekends rejse. Hver kvinde afspejlede hendes individuelle vækst. For mig selv følte jeg, at jeg langt om længe var ved at tage skridtene til at opleve og udvide altomfattende kærlighed. Jeg så hver deltager og mig selv med nye øjne.
Efter True Woman's Power-weekenden vidste jeg uden tvivl, at jeg havde brug for at lære mere om clearingprocessen. Langt om længe havde jeg oplevet dyb og total frigivelse af lammende, selvsaboterende negative selvtro, og jeg havde brug for at vide mere!
Jeg tilmeldte mig Sandys 10-dages Power of Clearing Coaching-certificeringsprogram. Under denne intense og dybt transformerende træning pakkede jeg ud og gjorde mig bevidst om alle områder af mit liv, hvor smerte, sorg, tvivl, kontrol, frygt og skyld stadig befandt sig. Gennem den dybe enkelthed og dybe effektivitet af clearingprocessen blev hver af mit livs "historier" frigivet, én efter én. Langt om længe gav jeg slip på min tro på min "småhed", og i stedet for kom jeg til at se den sande ubegrænsede storhed af ikke kun mig selv, men hver eneste person, jeg stødte på.
Den dag i dag er jeg fyldt med sindsro og dyb, dyb fred. Jeg fortsætter med at studere ACIM og fortsætter med at få en rigere følelse af enhed og forbundethed med hele universet. Jeg fortsætter med at øve mig i at rydde i mit eget liv, når jeg fornemmer en skygge falde over min indre fred. Mit ønske om at udvide kærlighed og fred har fået mig til at etablere min egen praksis som coach, der underviser og deler clearingprocessen.
I enhver situation er min guide altid "Lær kun kærlighed, for det er hvad du er". Jeg er ikke kun fyldt, men overfyldt med taknemmelighed og kærlighed.
Frigivelse af seksuel skyldfølelse
Marker januar 2022
Marks forældre blev skilt, da han var meget ung, og hans far var ikke en del af hans liv. På grund af sin opvæksts karakter udviklede han et meget komplekst forhold til sin mor. Som 13-årig troede han, at han kunne erstatte sin far med sin mor. Men han blev hurtigt frustreret og følte sig afvist af sin mor, da hun indledte et hjemligt partnerskab med en mand. Efter det, fordi han ville have sex med sin mor og nu ikke kunne, havde han sex med sin sovende 15-årige søster ved mange lejligheder. Hun var en meget dyb sovende, og han vidste det. Da datteren fortalte deres mor, at hun troede, at nogen havde haft sex med hende, antog moderen, at det var hendes nye partner. Da hans mor spurgte Mark, om han troede, at hans stedfar havde haft sex med hans søster, sagde Mark nej, selvom han aldrig frivilligt gav den vigtigste information om, at det var ham, der havde gjort det. Hans mor gik til sidst fra hinanden med Marks stedfar, fordi hun troede, at han faktisk var gerningsmanden.
Af skyldfølelse for både at have haft sex med sin søster og derefter skjule sandheden om, at det var ham, der var involveret, straffede han sig selv ubevidst ved "ved et uheld" at cykle ud af en vippe, slå sig selv bevidstløs og dermed blive lammet og ude af stand til at bevæge sig kl. alle. I seks uger holdt lægerne Mark på morfin, og selvom han var ved bevidsthed, havde han til tider hallucinationer. Da de fortalte ham, at han var permanent lammet og aldrig ville gå igen, var Mark dybt sorgramt. Han kunne stadig bevæge sine arme. Siden da har Mark tilbragt sit liv i kørestol, hvor han løbende har krævet omsorgspersoner. Selvom han stadig var fysisk i stand til det, havde Mark aldrig et seksuelt eller romantisk forhold, før han deltog i Power of Clearing-processen og ryddede meget af sin skyld. Efter at Mark tog 10-dages POCCCP (Power of Clearing Certification Coaching Program), kunne han gå nedenunder med krykker, hvilket han aldrig havde været i stand til før, selvom han stadig havde brug for kørestolen generelt.
Marks historie
"I min første rydning var de mest bemærkelsesværdige tilbagevendende temaer mine forhold til min søster Naomi, min vicevært og stedfar. Det var hårdt og skræmmende at være helt åben og udtrykke intime og private ting til en fremmed (min Power of Clearing-coach). Men jeg begyndte at spore følelser tilbage til min fortid, da min træner begyndte at tale om mine omsorgspersoner, og hvordan de tager sig af mig. Jeg erkendte, at ud over at have brug for deres hjælp, fik jeg kærlighed, støtte og anerkendelse fra den opmærksomhed, jeg fik fra dem, fordi jeg sad i kørestol.
"En af de første ting, der faldt mig ind, handlede om mine kvindelige omsorgspersoner, Meggie og Tracy. Power of Clearing-coachen guidede mig gennem clearingprocessen ved at foreslå scenarier for, hvad der kunne være sket med dem. Jeg tænkte over, hvordan disse to pårørende var relateret til min historie og begyndte at bringe smertefulde problemer op med mit forhold til hver enkelt af dem. Så gik jeg dybere ind i mit sind og tænkte på min ulykke, og da jeg var på hospitalet. Jeg kan huske, at jeg var så tiltrukket af alle de kvindelige sygeplejersker, der ville tage sig af mig der. Den følelse, jeg ville få, når en af dem ville komme tæt på min krop, ville gøre mig seksuelt ophidset.
“Da jeg delte denne følelse med min Power of Clearing-coach Deana under rydningen, følte jeg en stærk følelse af at ville have en sygeplejerske ved siden af mig og være romantisk intim med hende. Jeg mærkede den dybe vrede mod Meggie, en af mine omsorgspersoner, fordi hun ikke havde romantiske følelser over for mig, selvom jeg havde det for hende. Da jeg gik endnu dybere, følte jeg smerte, lidelse og raseri mod min stedfar. Mens jeg var på college i Sacramento, besøgte min stedfar mig og blev et par dage. Han og Tracy blev forelskede og blev gift. Hun var 25 år yngre end ham. Og så gik hun væk med ham og efterlod mig forladt og afvist. Jeg følte han stjal hende fra mig. Jeg følte, det var lidt som en tilbagebetaling for ham at miste min mor, der gik fra hinanden, fordi hun troede, han havde sex med min søster, mens det faktisk var mig. Da jeg gik dybere ned i lysningen med min træner, sporede jeg det tilbage til de følelser, jeg havde for min søster. Jeg stoppede et øjeblik, og en stemme indeni sagde: 'NEJ! Del ikke dette!'
"I det øjeblik følte jeg en overvældende skyldfølelse med en massiv vægt på mine skuldre - en vægt og byrde, som jeg havde holdt indespærret i næsten 25 år. Jeg havde aldrig delt, hvad der skete med mig med Naomi, med nogen, og her modstod jeg med al min magt ikke at dele det! Så pludselig kom ordene ud af mig. 'Jeg havde sex med min søster Naomi!' I et splitsekund sagde jeg til mig selv: 'Dette er det – dette er slutningen; nu kommer jeg i store problemer!' Men efter det splitsekund fyldte et smukt hvidt lys mit syn. Jeg så min træner foran mig i dette hvide lys, der fuldstændig fordybede hende, og jeg følte sådan en følelse af ro, fred og glæde.
"Jeg kunne ikke tro, hvad der skete, men alt, hvad jeg vidste, var, at jeg ikke var skyldig og følte mig virkelig glad. For første gang havde jeg vidst, at jeg altid var uskyldig. Den skyldfølelse, jeg holdt på i så lang tid, var væk, og jeg følte så meget frihed! Med den første clearing, jeg gjorde med min Power of Clearing-coach, især de tidligere og nuværende forbindelser, som jeg lavede, og den enorme byrde, som jeg frigav, havde jeg et betydeligt momentum til at gå dybere ind i min helingsproces. Jeg fortsatte mit arbejde med Sandy et par måneder efter den første rydning. Da vi gik længere ind i mit forhold til Naomi, begyndte jeg at forbinde problemet med hende med problemer, som jeg ikke vidste, jeg havde med min mor. Jeg begyndte at se ansigter overlejret på Sandys ansigt, som jeg genkendte fra min fortid. Jeg så min mor, bedstemor og andre kendte ansigter, hvis navne jeg ikke engang kendte!
"Det var til tider skræmmende, fordi jeg følte, at jeg nærmest hallucinerede. Jeg delte dette med Sandy, og hun sagde, at det var almindeligt at have den oplevelse af at se ansigter overlejret på Clearing Coachens ansigt. Jeg fortalte Sandy, at jeg også følte mere frustration og frygt med hende end med min tidligere Power of Clearing-coach, Deana. Hun spurgte mig hvorfor, og jeg fortalte hende, at hun mindede mig om min biologiske bror og mor. Vi gik nærmere ind i den forening og begyndte at afklare den. Spørgsmål om sikkerhed og sikkerhed kom op for mig. Min mor og biologiske bror er begge på en måde min sikkerhed for mig. Min mor giver mig moderlig kærlighed, og begge repræsenterer økonomisk sikkerhed.
"Der var en fremtrædende bevidsthed i mit sind om, at de var min Gud og Kilde, der sørgede for alt for mig. Men når jeg kiggede dybere, følte jeg på et eller andet niveau, at min mor var kernen i alle disse ego-følelser. Selvom jeg ikke kunne sætte fingeren på det eller forstå det, følte jeg uro indeni.
“Mit næste sæt clearinger skete i Power of Clearing Coaching-certificeringsprogrammet i Santa Cruz, Californien. Dette 10-dages workshop-retreat var en intensiv proces med fuldstændig at afsløre mine mest indre følelser og hemmeligheder for andre i et trygt miljø, mens jeg stolede på min indre lærer. * Problem efter problem kom op til helbredelse. Jeg havde aldrig været igennem et intensivt program som dette før. Derudover var det spændende og udfordrende, da alle i programmet boede sammen i samme hus. Jeg holdt konstant øje med mit sind og var opmærksom på mine følelser. Det var et 24-timers job i mit sind; dog var det glædeligt at have betydelige indsigter og aha-øjeblikke.
“En i programmet mindede mig om min søster, så jeg projicerede de følelser på hende. Jeg følte mig forladt, uværdig, usikkerhed, frygt og uro. Jeg var nødt til at gennemarbejde disse følelser hele tiden, jeg var der på retreatet. Jeg var endda nødt til at rydde med hende, og det føltes meget ubehageligt, som om jeg ikke var værdig til at gøre det. Jeg følte, at hvis jeg gjorde noget forkert, ville hun forlade mig, ligesom Naomi og min mor forlod mig. Der var også en enorm mængde af skyldfølelse, når jeg skulle se på hendes ansigt til ansigt øjne-til-øjne og klare mig med hende, uden at vide på det tidspunkt, at jeg ryddede de historier, jeg fandt på om min søster, min. mor og alle andre fra min fortid. Der var et øjeblik, hvor hun tog sine joggingbukser af, fordi hun var varm i solen. Jeg var ekstremt utilpas og følte mig skyldig over, hvad jeg havde gjort mod Naomi tidligere. Jeg blev mindet om, da jeg tog Naomis bukser af hende for at have sex med hende. Selvom denne unge kvinde, jeg ryddede med, havde en bikini-badedragt under sine joggingbukser, følte jeg mig stadig utilpas.
"Jeg delte endda disse følelser af skam, skyld, forladthed og frygt med min træner Deana, og vi dykkede ned i disse følelser for at finde ud af, hvad der var under dem. Jeg følte og hørte: 'Du har ikke tilladelse'. Kvinden, jeg ryddede op med, triggede mig og bragte tidligere følelser op med Naomi, og fik specifikt ikke tilladelse fra hende til at have sex med hende. Så kunne jeg føle benægtelse og afvisning fra min mor, og jeg indså, at det ikke handlede om kvinden, jeg var ved at rydde med, mine plejere eller min søster; det handlede virkelig om mit forhold til min mor! Jeg forbandt brikkerne mellem mine omsorgspersoner, Naomi, og min mor. Efter den rydningssession oplevede jeg en fantastisk følelse og havde nogle fremragende indsigter i min fortid.
"På denne 10-dages workshop fik jeg også mulighed for at rollespille, hvordan min biologiske familie ville reagere på mig, da jeg fortalte dem, at jeg havde sex med Naomi, min søster. Alle, der deltog i retreatet, fik lov til at spille nogen i min familie. Kvinden, jeg ryddede med tidligere, og som mindede mig om Naomi, spillede hende i rollespillet. Det var første gang, jeg fortalte en gruppe mennesker, at jeg havde sex med Naomi og så deres reaktioner. Hvad der var endnu mere skræmmende var, at disse mennesker spillede min biologiske familie; at se deres svar bragte de mest frygtsomme følelser op i mit sind på det tidspunkt. Jeg følte, at jeg ville være i store problemer for noget, jeg ikke skulle gøre. Jeg følte spænding og uro i rollespillet; men til sidst så jeg det absurde. Mens jeg stadig følte skyld og en vis skam, løftede oplevelsen en vægt fra mine skuldre. Jeg følte dybere, at det måske ikke var min skyld, og måske var jeg ikke skyldig.
"Jeg fortsætter med at lave rydninger med Naomi og min mor, og for nylig har jeg fået ny indsigt og bevidsthed om situationen med min søster, omsorgspersoner og mor. Jeg genoptager det følelsesmæssige traume i de tilbagevendende historier med dem.
"Det blev også klart, at mit næste skridt i at helbrede disse problemer var at tale med min søster. Før jeg lavede opkaldet, var det vigtigt at rydde op i det med en af mine Power of Clearing-coacher og derefter meditere og overgive det til Helligånden. Jeg sagde til Helligånden: 'Tal gennem mig. Brug de ord, der er mest nyttige og helbredende for Naomi og mig. Jeg overgiver min dagsorden. Vær dig ansvarlig.'
"Jeg følte mig klar og mere bemyndiget til at tale med Naomi. Vores telefonsamtale centrerede sig om, hvad der skete over 20 år tidligere. Jeg startede med at spørge hende, om hun huskede vores seksuelle interaktioner, da vi var børn. Med det samme svarede hun med: 'Hvad taler du om?' Jeg spurgte hende igen på en anden måde for at se, om hun kunne huske det, og igen sagde hun: 'Jeg ved ikke, hvad du taler om.' Så spurgte hun mig, hvorfor jeg stillede hende dette spørgsmål. Jeg fortalte hende, at det var vigtigt at vide, om hun huskede noget. Min hensigt var ikke at presse hende til et svar, men at se om hun kunne huske et minde. Jeg må indrømme, at jeg håbede, at hun ville sige: 'Jeg kan godt huske dengang...' Desværre skete det ikke, og hun sagde: "Vores stedfar forulempede mig, og jeg vil ikke tale om det mere. ' Derefter sagde hun til mig, at jeg ikke skulle tale med ham om det, fordi hun ikke ville 'røre i gryden' og skabe drama. Hun sagde, at det hele var vanvittigt, og hun havde ikke den samme hukommelse, som jeg havde. Hun fortalte mig, at hun havde fortrængt alt dette, og det gjorde hende syg, at jeg tog det op. Da telefonopkaldet var ved at være slut, sagde jeg: 'Jeg er her for dig, Naomi, og jeg er din bror og elsker dig altid.' Hendes reaktion var ikke varm, og hun sagde: 'Jeg er forbløffet over, hvorfor du tog alt dette op.' Det endte med, at jeg sagde: 'Jeg vil være her, og vi tales snart igen'.
“Da jeg fik telefonen, følte jeg en følelse af fred og frihed. Jeg talte med Naomi i omkring 45 minutter, og begyndelsen af samtalen var hård for mig. Men efterhånden som samtalen fortsatte, følte jeg tillid og styrke fra noget dybt i mig selv. Jeg var ikke bange for at se min frygt i øjnene længere. Jeg vidste, at jeg ikke var alene, og at Helligånden var med mig. Jeg var nødt til at stole på ham. Et par dage efter at have talt med Naomi, overvejede jeg lidt og sad med følelserne. Jeg indså, at jeg havde en dagsorden og ville på en eller anden måde få et svar eller at hun skulle huske, at vi havde de seksuelle interaktioner. Jeg følte, at jeg dømte mig selv for at have en dagsorden. Jeg følte mig skyldig, så jeg klarede det og havde det meget bedre, da jeg så, at enhver situation er for min helbredelse, inklusive denne situation. Først fandt jeg det udfordrende, og så kom jeg til en større forståelse af, hvorfor det skete, og hvor velsignet jeg er over at have denne mulighed for tilgivelse.
“For at hjælpe i min helingsproces vil jeg bruge homøopati under homøopatisk sundhed og velvære Sharon Richlark og fortsætte Sandy Levey-Lundens Power of Clearing-proces for at befri mig selv fra følelsesmæssige traumer. Det traume inkluderer at brække min nakke, forvente kærlighed og tryghed hos mine omsorgspersoner, forfølge usunde romantiske forhold, føle skyld over at have sex med Naomi og føle sig forladt ved ikke at få kærlighed fra min mor.
"Tak fordi du læste."
Power of Clearing Coaching Certificeringsprogram Testimonial
Af Joan Trinh Pham
Hvad fik du helt præcist ud af dette kursus?
Jeg lærte om en meget enkel, potent og effektiv metode til at blive bevidst om negative underbevidste mønstre, som skaber resultater i mit liv, som jeg ikke kan lide og ikke ønsker at tage ansvar for.
Jeg blev bevidst om det fantastiske kreative ansvar, jeg har for al den smerte, lidelse, fred og glæde i mit liv. Dette er vidunderligt styrkende, fordi clearingsprocessen giver mig et værktøj til at fjerne illusioner, jeg ønsker at give slip på og dyrke Sandheden.
Ved at opleve og bruge dette værktøj fjernede jeg en enorm mængde af skyld, frygt og følelser af værdiløshed, som alle var blevet internaliseret gennem følelsesmæssige traumer fra en meget ung alder
Jeg genvandt, på en meget dyb og visceral måde, følelsen af sikkerhed og viden om, at jeg er uskyldig, perfekt, hel og komplet, ligesom jeg er.
Jeg konfronterede mit mønster med bare at tjene penge nok til at overleve og forløste skyldfølelsen og frygten, som jeg var kommet til at forbinde med personlig overflod
Jeg er blevet meget mere præcis, engageret og nærværende i mit sprog og kommunikation
Jeg er blevet bevidst om min dybt internaliserede stemme af kritik og dømmekraft (Ego) og kan nu bruge min Watchers kærlige, neutrale stemme til at anerkende og værdsætte ego-stemmen
Med stemmen fra min iagttager er jeg meget mere i stand til at træffe bevidste valg af, hvordan jeg skal rette min opmærksomhed og energi i tanke, ord og handling. Dette giver mig mulighed for at reagere bevidst på livet i stedet for at reagere impulsivt på livet
Ved at erkende, hvordan jeg skaber min egen lidelse ved at projicere mine overbevisninger på andre, er jeg nu i stand til at føle mig meget mere forbundet med mennesker i mit liv, og ære dem for deres fantastiske rolle i at hjælpe mig med at lære om mig selv og rydde op i negative overbevisninger
Jeg fik en dyb forståelse for den helbredende kraft af nærvær, øjenkontakt og dybt lyttende. Jeg føler mig tryg ved at tilbyde det til andre både i hverdagens interaktioner og i at holde plads som Clearing Coach
Jeg uddybede min påskønnelse af kroppen. Selvom det også er fra illusionens verden, er kroppen en fantastisk kanal af følelser, som hjælper mig til i hvert øjeblik at skelne stort 'T' fra lille 't' (følelser af lethed og ekspansion versus følelser af mørke og sammentrækning)
Jeg lærte, at jeg er grænseløs og rigelig. Helt konkret er det muligt for mig at leve med glæde ved at gøre noget, der er kreativt og helende (at være kunstner/håndanalytiker/coach). Jeg forløste troen på, at for at blive elsket, accepteret og respekteret af mine forældre, ville jeg skulle kæmpe for at tjene penge på arbejde, jeg ikke bryder mig om.
Jeg har lært at være meget mere kærlig, venlig og blid over for mig selv, vel vidende at livets arbejde er at elske ufuldkommenhed ved at leve lille 't' og stort 'T' i den mest gennemsigtige bevidsthed (for mig selv og andre) som muligt
Jeg har nu et kortfattet, klart sprog til at formulere og navigere i min virkelighed. For eksempel: Sandheden er, at jeg er et udtryk for kærlighed, en og den samme som enhver person i mit liv. Enhver forstyrrelse, jeg møder i mit liv, er rige muligheder for at lære at fjerne falske overbevisninger, der holder mig adskilt og lider i stedet for min naturlige tilstand, som er at være i fællesskab og i fred.
Hvordan vil du bruge det, du lærte fra kurset, til at ændre dit liv?
Jeg har lært, at universet og hele livet konspirerer for at hjælpe os mennesker tilbage til vores naturlige, smukke, unikke og perfekte måde at være på. Denne viden vil hjælpe mig med at jorde mig, når jeg bemærker, at jeg handler ud fra frygt snarere end kærlighed - altid vil jeg motiveres af kærlighed
Jeg har lært værdien af klarhed og specificitet og vil bruge det mest klare, specifikke sprog, jeg har i tale. Dette kan specifikt anvendes til at være meget specifik omkring, hvad jeg ønsker / virkelig ønsker i mit hjerte og se det klart.
Jeg har lært, at essensen af kommunikation er intention. Dette vil ændre mit liv ved min opmærksomme intention om at blive hørt og set i det fulde udtryk for, hvem jeg er
Jeg har startet en personlig praksis med at læse ACIM-lektionerne hver morgen for forsigtigt at træne mit sind til at vende tilbage til det store 'T'
Jeg er nu klar over, at sår og forstyrrelser i livet er muligheder for at fjerne falske overbevisninger. I stedet for at fare vild i lidelserne fra mine forstyrrelser, kan jeg nu anerkende dem og klare dem, når de dukker op.
Jeg har lært, at jeg er sikker, vær modig og løbe risici i mit liv ved at udtrykke, hvad der er sandt for mig i øjeblikket, og tage handling, der føles mest autentisk. Dette er en måde at tillade mig at være venner med min frygt. Ud over min frygt vælger jeg at være episk og storslået, en kreativ, unik facet af selve kærligheden.
Jeg vil bruge rydningsværktøjet til at befri mig selv fra smerte og lidelse skabt ved at fastholde illusioner om adskillelse og skyld.
Jeg vil øve mig hver dag for at kende, stole på, omfavne og efterleve mine ønsker, velvidende at de også kommer fra Big 'T'
Jeg har lært at ofre alle mine hensigter og ønsker til Helligånden. Må Helligånden guide mig til at lytte og handle fra Big 'T'
Mit liv ændres ved at vide, at jeg kan forløse illusionerne om skyld, knaphed og lidelse. Min førstefødselsret og naturlige tilstand er uskyld, overflod, fred og glæde. Min hensigt er at afspejle denne store 'T' sandhed i, hvordan jeg lever i verden
Hvilke konkrete 5 trin vil du tage i den næste måned for at ændre dit liv, som vil demonstrere og sætte kursen i aktion med dit liv?
Jeg vil ringe til 5 venner, som jeg har identificeret med specifikke årsager til, hvordan de kan få gavn af dette arbejde, senest den 19. januar 2014. Jeg vil tilmelde dem for at opleve dette arbejde. Jeg agter at tælle disse sessioner med i min Power of Clearing Coaching-certificering
Hver morgen indtil den 30. marts 2014 vil jeg bruge mindst 10 minutter i stilhed på at stille spørgsmålet "Hvad ønsker jeg virkelig i dette øjeblik?"
Jeg forpligter mig til sammen med en af mine POCCCP- eller Choosing Freedom-klassekammerater at foretage en clearing check-in månedlig
Jeg vil skrive et blogindlæg om min oplevelse hos POCCCP og udtrykke min sandhed om den transformative oplevelse senest den 13. januar 2014
Jeg vil have en samtale med min mor, far og onkel om, hvad jeg har lært, for at dele min læring og glæde med dem senest den 31. januar 2014
Vil du anbefale nogen til kurset? Hvorfor?
Selvfølgelig ja. POCCCP giver deltagerne et kraftfuldt, konkret værktøj, der har til formål at helbrede og styrke ens sind ved at opleve det direkte. Den transformative, fælles rejse for at lære clearingprocessen og dele den med andre er en uvurderlig investering.
Min marsvin historie
Af Anna B.
Da jeg var to, havde jeg et kæledyrsmarsvin, som jeg elskede. For virkelig at forkæle mit marsvin, puttede jeg "creme" og "babypulver" på dens pelsede bund – som faktisk var mel fra køkkenet lige så meget smør, som jeg turde stjæle fra køleskabet. Men han kunne slet ikke lide det, uanset hvor meget jeg tog på ham. Han løb ud af sin rede og gennem hvert værelse. Jeg fulgte med mere pudder; Jeg må have været ude af kontrol, da min mor råbte.
Hun kunne ikke have været tilfreds med melet, der fulgte marsvinesporet, langs hver væg og gennem alle rum. Selvom jeg husker det usædvanlige syn af hvidt støv på gulvet, var det, der slog mig mest, at jeg havde gjort noget dårligt. Min mor fortalte mig, at jeg var et monster til at pudre et forsvarsløst kæledyr og køre dyret gennem lejligheden. Hun samlede marsvinet op. Jeg så dens smukke øjne og indså, at de også var fulde af mel, før min mor kraftigt vaskede ham i køkkenvasken. Kæledyret protesterede. Det så ud til at skrige. Jeg turde ikke blive og se, hvad der skete og gik og gemte mig.
Jeg tror, min mor tog kæledyret væk efter det. Jeg spurgte aldrig. Som lille tænkte jeg ofte på marsvinet og fandt på, at jeg var et monster sammenlignet med min lille ven med de smukke sorte øjne. I dag, omkring halvtreds år senere, minder jeg mig selv om, at det er en historie. Ligesom de mange historier, jeg fandt på, tjente denne kun til at bevise min skyld og skabe temaet for mit liv, det om adskillelser.
Mens vi minder hinanden om, at kærlighed er alt, hvad der nogensinde har været, og alt, hvad der er, slutter historien. Med det ender alle historier, der kun ser på overfladen, snarere end den uskyld og fred, der er vores sande natur.
Min rydning om Bobby the Bunny
Af Angela Hahn
Kraften i The Clearing Process forbløffede mig altid under POCCC-kurset. Den måske mest fantastiske ego-historie, der kædede sammen med min kerneoverbevisning, var dog den, jeg havde holdt fast i i over 30 år om min kanin, Bobby.
Jeg fik Bobby af en familie, der var venner, og som opdrættede kaniner og spiste dem også. Jeg var glad for at have Bobby – jeg må have været omkring 9 år gammel, og Bobby var en fødselsdagsgave. Selvom Bobby boede i en hytte og vores baghave, lykkedes det ham ofte at flygte og blev fundet på nabomarken eller på byggepladsen bagerst i vores have. Min far satte et halsbånd på ham med en lang kæde for at forhindre ham i at flygte.
Jeg tog afsted på en kort ferie (jeg tror det var med guiderne [pigespejderne]), og da jeg vendte hjem, var Bobby gået. Jeg spurgte mine forældre, hvor han var, og de fortalte mig, at de havde givet ham tilbage til familien, der opdrættede ham. De grinede af det. Jeg troede på, at familien ville slå ham ihjel og spise ham og var meget ked af det. Denne oplevelse forstærkede en række allerede veletablerede overbevisninger om mig selv: at jeg ikke var vigtig (i min familie), og at mine behov og ønsker ikke ville blive opfyldt (af andre). Det afspejlede også min tro på, at jeg var magtesløs og værdiløs, at jeg ikke ville blive passet af nogen og ikke var i stand til at tage mig ordentligt af andre. Jeg troede også på, at jeg ikke var i stand til at beskytte eller redde andre. Baggrunden for dette var en meget stærk tro på, at jeg ikke var elskelig eller værdig til kærlighed.
Clearingprocessen gav mig mulighed for fuldt ud at slippe smerten og sorgen ved denne oplevelse og give slip på mine skyldfølelser over for mine forældre og mig selv.
Jeg føler nu en fuldstændig følelse af fred med denne episode af mit liv, ikke kun på et intellektuelt niveau, men en dyb følelse indeni. Jeg ved det, fordi jeg er i stand til at tale om det uden nogen følelsesmæssig ladning eller 'sindsnakren'. Jeg kan endda smile over den ekstraordinært kreative del af mig, der viser mig, hvad jeg tror på, at min verden er!!
Den helbredende kærlighed til Darshan Zenith
Af Dominick Manetti
I midten af juli gik jeg på skadestuen med stærke smerter. Et knæproblem, der først opstod ved 16-tiden, virkede igen, ekstra brusk bag min venstre knæskal blev til en Popliteal cyste flere centimeter i diameter. Ortolægen på vagt på skadestuen på St. Josephs hospital bekræftede mine mistanker, men to uger senere, da jeg vendte tilbage til en MR-scanning, var alle spor af cysten forsvundet. Hensigten med denne vidnesbyrd er at give en mulig forklaring, der, selvom det bestemt ikke er den eneste, kan hjælpe dem i lignende eller værre omstændigheder. Først vil jeg gerne give nogle baggrundsoplysninger om mig selv.
Mit navn er Dominick, jeg er 23 år gammel. Jeg har studeret metafysik og healing i ni år. Min vejledning begyndte i slutningen af 1999 under vagtsomt øje fra min første lærer, en mand ved navn Taylen. Det var ham, der først introducerede begrebet kropsbøjning til åndens sande vilje, korrekt fortolkning og styring af energi for at hjælpe fysiske lidelser. Blandt andet lærte han mig, at smerter og sygdom i kroppen kan være tegn på andre, mindre tydelige problemer, ved at tage fat på disse problemer, kunne nogle sygdomme behandles praktisk talt med det samme. Jeg havde ikke meget forståelse for hans lære på det tidspunkt, selvom jeg føler, at jeg har holdt dem hos mig i alle disse år og ladet dem udfolde sig, efterhånden som min evne til at forstå den er blevet dybere.
Denne sommer mellem mit skadestuebesøg og fejlfri MR var jeg så heldig at have et møde med en inspirerende healer ved navn Darshan Zenith. Jeg var meget spændt på dette møde, det var en af de sjældne dage, hvor jeg havde taget smertestillende medicin; som sådan var jeg meget ude af slagsen, men han erkendte dette straks og over te gjorde sit bedste for at berolige mig. Vi talte kort om min tilstand, dens symptomer og historie og Darshans arbejde. Han fortalte mig, at selvom han havde hjulpet utallige individer, var hans største udfordring at lære folk, at hans talenter faktisk ikke var unikke, at hver person indeholdt potentialet til at helbrede i dem.
Efter et kort meditativt øjeblik forklarede han mig, at min smerte var min krops måde at vise mig, at den led af mangel på kærlighed, manifesteret i denne cyste. Han satte sig derefter ned og skitserede en procedure, der skulle hjælpe mig med at håndtere dette problem. Først, sagde han, var jeg nødt til at objektivere min smerte for at forstå den. Vi øvede os med nogle få grundlæggende genstande, sofapuderne, et kaffekrus, en ske. Øvelsen bestod i at udnytte min højere bevidsthed til at observere objekterne, fri for forudfattede forestillinger eller ego-sind mønsterforklaringer. Med andre ord, da jeg undersøgte skeen, tillod jeg mig selv med vilje at glemme alt, hvad jeg vidste om objektet, og fokuserede i stedet på dets egenskaber og formål. Darshan forklarede, at jeg på denne måde kunne konfrontere cysten i mit knæ ved at bevæge min bevidsthed gennem min krop; inden da skulle jeg dog glemme alt, hvad jeg havde fået at vide om tilstanden. I stedet var jeg nødt til rent at undersøge det, undersøge det med mit sind, se fuldt ud og omfavne det.
Det var ganske vist svært at gøre. Processen med at bevæge sindets øje gennem kroppen for at se dens energipuljer og flow er et grundlæggende princip for Reiki-healing, som jeg er bekendt med. Jeg har aldrig haft problemer med at udføre disse øvelser på andre mennesker, men da jeg bevægede min bevidsthed gennem mit ben, stødte jeg på et alvorligt problem. Samlet omkring den ret store cyste var en enorm tilstopning af knudret, tyk energi. Da jeg endelig var i stand til at slippe igennem det langsomt og forsigtigt, var det som om en lyskontakt i mig var blevet vendt. Jeg var objektivt vidne til "årsagen" til min smerte, forstod med det samme, hvordan mit knæ bogstaveligt talt havde vokset brusk for at samle det. Darshan gav mig en intenst personlig tarotkortlæsning, før han forklarede det næste trin. Han sagde, at for at få cysten til at passere, var jeg nødt til at tilgive min krop for at have fået denne lidelse. Dernæst havde jeg brug for at tilgive min krop for at ekstrapolere problemet til noget uoverkommeligt, som ikke kunne overvindes. Dette er den største fejlslutning, lægestanden har imponeret på os alle fra en meget ung alder, og at lære dens ukorrekthed er et uvurderligt værktøj i metafysisk helbredelse. Som min første lærer fortalte mig for mange år siden, er der intet problem, tro ikke kan løse, ingen mur for høj til, at det guddommelige i os kan klatre op. Ved at acceptere min evne til at helbrede, havde jeg allerede effektivt reduceret problemet, selvom det ikke ville gå over, før jeg havde fuldført det arbejde, der skulle gøres.
Det sidste, Darshan sagde, jeg skulle gøre, var at elske og værne om denne smerte selv, at holde på den og til sidst afvise den med den opfattelse, at den havde opfyldt sit formål og ikke længere var nødvendig.
Det vigtigste element i denne proces har været tro. Efter Darshan rejste, tog det mig omkring tre dage at gennemføre alle de øvelser, han skitserede for mig, og at forstå, hvordan de fungerede. Jeg kunne mærke cysten forsvinde med det samme, da jeg var færdig med at tvivle på mig selv. I det nye testamente (King James Version) Lukas Bog, kap. 17 V. 6, siger Jesus ”hvis I havde tro [på størrelse med] et sennepsfrø, kunne I sige til dette [mægtige] træ: Bliv dog revet op med roden og bliv plantet i havet, og det vil adlyde dig." Forskellige oversættelser af denne passage udleder, at "træ"-billedet faktisk kan være en reference til et nærliggende bjerg, hvilket kan understrege pointen yderligere, men forskellen er rent semantisk. Jesus taler ikke metaforisk her, men bogstaveligt talt om troens kraft.
Med en ren tøddel af tro vil ting, der tros umulige, pludselig blive almindelige. Jeg kunne have brugt min energi til at skubbe og trække og proppe på den cyste i årevis, men indtil det øjeblik, jeg omfavnede ren tro på, at mine intentioner ville blive æret og gennemført, kunne min helbredelse ikke have fundet sted. Jeg håndterer stadig lidt ømhed og stramhed i min baglår, som forbliver i kølvandet, men i betragtning af at cysten forsvandt på mindre end to uger uden en læge til at forklare, hvordan eller hvorfor det skete, anser jeg oplevelsen for at være positiv. Hvis der er noget, som mine forskellige lærere har indprentet mig, hvis der er noget, jeg håber at give videre til en af mine elever, så er det dette: Glem aldrig, at gennem kærlighed, håb og tro er alle ting mulige._cc781905-5cde -3194-bb3b-136bad5cf58d_
For mere information om Darshan Zenith, besøg http://www.darshanzenith.com
Ego & Spirit: A Story
Af Tami Visser
Ego og Undertrykt Ånd boede sammen i et lille, lille hus i et mørkt, mørkt land. Ego var chefen; meget højt og tydeligt. Han kørte showet og havde stor glæde af at fortælle Suppressed Spirit, hvordan man føler, og at verden udenfor var stor og skræmmende. Han ville sige til Spirit: "Jeg er almægtig, jeg er stærk. Jeg vil beskytte dig. Vandr ikke langt, for iagttageren kan følge dig tilbage, og så skal vi helt sikkert begge dø."
Så i lang tid spillede Suppressed Spirit glad under Ego's vågne øje. Nogle gange, mens hun legede, kunne hun se et lys i det fjerne. Det gav hende trøst at se lyset. Nogle gange kom lyset tættere på, og det fik hende til at føle sig nysgerrig. Så hun begyndte at spørge andre om lyset. Nogle mennesker virkede meget fortrolige med det og andre meget bange. I bøger læste hun, at nogle mennesker boede i et land, der hele tiden var indhyllet i lyset, og hun spekulerede ved sig selv, hvordan det måtte føles.
Ego blev meget vred, da hun stillede spørgsmål om lyset. "Hvorfor vil du vide noget om lyset? Synes du ikke, jeg gør et godt stykke arbejde med at tage mig af dig? Skam dig!" Men selv med Egoets tilstedeværelse, følte Spirit sig stadig alene.
Så hun begyndte en rejse for at gå til lysets land. Hun læste bøger og ledte efter guider undervejs. Hun fandt ud af, at der var masser af hjælpsomme mennesker, der kunne vise hende vejen til lysets land. Til sidst mødte hun en gruppe kærlige mennesker, som ikke kun kendte til lysets land, men de havde lyset skinnende i deres øjne og ikke var bange for at vove sig ind i mørkets land. Faktisk så de ikke engang ud til at se mørket. Hun bad dem om at lære hende at se lyset hele tiden. Det gjorde de, og hun fandt ud af, at hun også så Ego på en helt anden måde nu.
En ny ven kaldet The Watcher så ud til at være sammen med hende hele tiden. Watcher hjalp hende med at være opmærksom på Ego og de måder, han forsøgte at få hende til at vende tilbage til det mørke lille hus i mørkets land. Med Watcher var hun i stand til at se lyset overalt, og det fik hende til at føle sig så fuld og forbundet med alt, at hun ville dele det, hun lærte, med alle.
Usikker, men med lyset til at lede hendes vej og Vagteren ved sin side, var hun i stand til at hjælpe andre i mørket til at se det lys, der altid skinner på dem.
Relationer KAN fungere!
Af Betty Seise
Jeg kan ikke fatte, at det kun var to korte måneder siden, at jeg var i uro og så meget smerte med et knust hjerte. Jeg var ved at ryste af de følelser, jeg følte efter at have brudt en forlovelse for at blive gift, da jeg allerede havde mislykkedes i to ægteskaber. Hvad og hvordan skulle jeg fortælle mine børn denne gang? Hvor mange gange kan jeg vise dem, hvordan man fejler, at forhold er håbløse? Som det er, nægter de at date efter at have set deres far og mig fejle i forhold efter forhold. Har vi ødelagt deres chancer for lykke? Vil VI nogensinde selv opleve succesfulde, langsigtede forhold, eller er vi dømt til at gentage vores fejl og opleve smerten ved at fejle igen og igen?
Jeg prøvede at planlægge en flugt fra min smerte og tænkte på, hvor jeg kunne løbe hen denne gang. Det var lige ved at blive tydeligt på det tidspunkt, at jeg var løbet væk fra min smerte og søgte efter fred; havde voldt mine børn og familie en masse kede af det og har brugt meget tid, energi og penge på det. Jeg gik min morgentur og følte mig meget ensom, forvirret og såret, da jeg begyndte at lytte til en cd for anden gang. Denne cd førte mig til Sandy Levey-Lunden og de svar, jeg så desperat havde brug for.
Cd'en, "Relationship as a Path to Enlightenment" af Sandy Levey-Lunden, talte virkelig til mig denne gang. Sandy Levey-Lunden bliver interviewet på cd'en, og hun forklarer tydeligt, hvorfor forhold er så vanskelige og smertefulde. Hun taler om de roller, vi sætter vores partnere i, uden at de ved det, og taler så mod dem og begynder at adskille os fra dem, når de svigter os i en af disse roller. I stedet for at tilbyde vores partnere ubetinget kærlighed, har vi mange forventninger til dem, som sætter forholdet op til fiasko. I stedet for at tilbyde vores partnere kærlighed og opmuntring, bebrejder vi dem for ting, vi opfattede, at de havde gjort. Det ser ud til, at vi vælger den samme type partner igen og igen, og det gør vi, men ikke af de grunde, vi tror. Disse mennesker har ar eller traumer forårsaget af tidligere oplevelser, som udløser VORES problemer, som endnu ikke er helbredt. De hjælper os med at få vores tidligere smerte og lidelse til at dukke op igen og igen, hvilket giver os muligheder for at hele sårene. Medmindre vi forstår dette, når vi "udløses" af noget, de siger eller gør, giver vi dem uforvarende skylden for den smerte, der er dukket op igen. Dette skyldspil virker kun for at ødelægge vores forhold.
Indtil nu har vi talt om romantiske forhold, men ethvert forhold kan blive påvirket af vores tidligere sår, hvilket forårsager triggere, kampe og uro.
Sandy Levey-Lunden er en international leder, foredragsholder og meget dygtig rådgiver, som har hjulpet over 30.000 mennesker verden over med at transformere deres liv med hensyn til relationer og personlig magt. Hun har skabt en rydningsproces baseret på bogen "A Course in Miracles", som er nem at undervise i og utrolig effektiv til at hjælpe folk med at "rydde" deres traumer, der har blokeret dem fra at få den fred, lykke og succes, de higer efter og fortjener. Sandy tilbyder mange forskellige kurser, der er designet til at give øjeblikkelig lindring til dem, der deltager. Hun åbner kærligt sit hjerte for alle og enhver, der ønsker eller har brug for hendes hjælp. Hun er forpligtet til at hjælpe så mange mennesker som muligt, arbejder tilsyneladende non-stop, giver altid til andre og fortjener vores støtte.
Hvad mig angår, har jeg på få dage renset mig for min mistillid til mænd; troen på, at det er min opgave blot at subsidiere husstanden, hvilket begrænsede mængden af penge, jeg skulle tjene; troen på, at jeg var nødt til at vælge mænd til partnere, som jeg følte, der skulle rettes op på for at råde bod på min skyld; og enhver forestilling om knaphed. Jeg har endda brugt Clearing-processen til at rense mig selv for et astmaanfald på få minutter, som normalt ville have fået mig til at føle mig elendig i mindst en hel dag.
Disse rydninger har givet mig min uafhængighed og ro i sindet. Jeg er klar til at møde livets udfordringer og ikke løbe fra dem; Jeg ser ikke længere ægteskab som en dødsfælde og føler, at jeg nu er i stand til at have et dybere, mere intimt forhold til en mand; Jeg har et ægte ønske om at finde en følelsesmæssigt sund partner, som er ligestillet med mig; Jeg har ingen negative følelser eller fordomme over for mænd generelt; Jeg har lært at give til andre uden at ofre mig selv; Jeg er i stand til at tilbyde ubetinget kærlighed til andre; Jeg har tro på mig selv og Gud; og jeg føler nu, at jeg har de værktøjer og klarhed, jeg har brug for for at få et succesfuldt forhold i fremtiden.
Til sidst har jeg også været vidne til nogle vidunderlige forvandlinger hos to kære venner, som jeg tog med for at se Sandy til en af hendes endagsworkshops. Clearingprocessen har bogstaveligt talt allerede reddet en vens liv. På grund af denne fantastiske Clearing-proces har vi nu håbet og tilliden til at byde hver ny dag velkommen som det mirakel, den er, og vi vil bruge dette værktøj til at bevise over for os selv, at relationer trods alt kan fungere!
Hvem eller hvad er Helligånden?
Af David Paul og Candace Doyle
Forfattere af The Journey That Never Was: en guide til at høre Guds stemme uanset ens tro, religion eller personlige overbevisninger
DavidPaul og Candace Doyle har hørt og delt Helligåndens stemme som en tydelig, samtalestemme i de sidste 11 år. Deres nye bog, The Journey That Never Was, væver deres personlige historier om at høre denne stemme med trin-for-trin øvelser fra Helligånden for at hjælpe alle mennesker med at høre Guds stemme med den specificitet og klarhed, de ønsker._cc781905-5cde-3194- bb3b-136bad5cf58d_
Spørgsmål: Hvem eller hvad er Helligånden?
Helligånden: "Der var engang Gud. Så fik Guds barn, et aspekt af Gud, en del af helheden, den tanke, at det kunne gøre noget på egen hånd, at det på en eller anden måde kunne være adskilt fra helheden. I det øjeblik blev egoet skabt, hvilket i sidste ende blot er en måde at tænke på, der understøtter den del af Gud i at tro, at den er adskilt fra helheden. Det er alt, hvad egoet er, og det eneste formål, det opfylder, er den konstante påmindelse om illusionen om, at det stykke af Gud er adskilt fra dets enhed, at der ikke er nogen enhed, og at det er alene._cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_
“Da Gud bemærkede dette aspekt af sig selv, der holdt denne tanke og så egoet blive levende for at forstærke den tanke, skabte Gud samtidig Helligånden, ikke som en modsætning til egoet, men som en kur – for også at holde sandheden i sindet , så begge vil være tilgængelige på ethvert givet tidspunkt. Der kan ikke være en modsætning til det, der ikke eksisterer, men der kan være en Sandhed til at bevise, at det, der ikke er, eksisterer, og det er Helligåndens forhold til egoet.
"Gud er i sin fuldkommenhed ikke i stand til at genkende egoet og de fejl i tænkningen, der følger med egoet, men alligevel kan Gud være opmærksom på et behov i sit barn. Gud havde den forståelse, at på et tidspunkt ville det aspekt af sig selv blive træt af tanken om, at det er adskilt fra helheden, og når det gjorde det, når det blev så træt af den tanke, ville det have Helligånden til forsigtigt at lede det tilbage til sandheden om dens enhed.
“Egoet har et fuldtidsarbejde med det perspektiv, at man kan være adskilt fra sin Skaber. Egoets fuldtidsjob er at overbevise dig om, at du er på egen hånd, alene, strejfer rundt i verden, og at du aldrig virkelig er forbundet, forenet eller ét med noget som helst. Det er egoets nummer et job. Den er flittig, hårdtarbejdende og loyal over for sit formål, og den vil kæmpe til det sidste for at gøre sit arbejde for at overbevise dig om, at du er adskilt.
”Helligånden blev givet til hvert af Guds børn af Gud, lagt i hvert enkelt og er nu en del af dem. Det er ikke for at tro, at Helligånden er adskilt fra dig, virkelig kun er en del af Gud eller en dag vil være adskilt, fordi Helligånden i sandhed nu er en del af dig. Det er nu blevet blendet og smeltet ind i dig. Den er der som en konstant ressource, ledsager og taler af Sandhed, uanset hvad du tror, du har gjort, hvad du tror, du gør, og hvad du tror, du kan gøre. Helligånden holder ingen domme, fordømmer aldrig og husker kun din sande fuldkommenhed. I det er umuligheden af synd eller noget, der er relateret til det."
Opvågningen
Af anonym
Der kommer et tidspunkt i dit liv, hvor du endelig "fatter det"...Når du midt i al din frygt og sindssyge stopper dødt i dine spor, og et eller andet sted råber stemmen inde i dit hoved - NOK! Nok kamp og gråd eller kæmper for at holde fast. Og som et barn, der falder til ro efter et blindt raserianfald, begynder dine hulken at aftage, du gyser en eller to gange, du blinker med tårerne og gennem en kappe af våde vipper begynder du at se på verden med nye øjne. Dette er din opvågning.
Du indser, at det er tid til at stoppe med at håbe og vente på, at noget ændrer sig, eller på, at lykke, tryghed og tryghed kommer galoperende hen over den næste horisont.
Du kommer overens med det faktum, at han ikke er Prince Charming, og du ikke er Askepot, og at der i den virkelige verden ikke altid er eventyrets slutninger (eller begyndelser for den sags skyld), og at enhver garanti for "happily ever after" skal begynde med dig, og i processen er en følelse af sindsro født af accept.
Du vågner op til det faktum, at du ikke er perfekt, og at ikke alle altid vil elske, værdsætte eller godkende, hvem eller hvad du er...og det er OK. (De har ret til deres egne synspunkter og meninger.)
Og du lærer vigtigheden af at elske og forkæmpe dig selv, og i processen er en følelse af nyfundet selvtillid født af selvgodkendelse. Du holder op med at klage og bebrejde andre mennesker for de ting, de gjorde mod dig (eller ikke gjorde for dig), og du lærer, at det eneste, du virkelig kan regne med, er det uventede. Du lærer, at folk ikke altid siger, hvad de mener eller mener, hvad de siger, og at ikke alle altid vil være der for dig, og at det ikke altid handler om dig. Så du lærer at stå på egen hånd og tage vare på dig selv, og i processen opstår en følelse af sikkerhed og tryghed af selvtillid.
Du holder op med at dømme og pege fingre, og du begynder at acceptere mennesker, som de er, og at overse deres mangler og menneskelige svagheder, og i processen bliver en følelse af fred og tilfredshed født af tilgivelse. Du indser, at meget af den måde, du ser dig selv, og verden omkring dig på, er et resultat af alle de beskeder og meninger, der er rodfæstet i din psyke. Og du begynder at gennemsøge alt det lort, du er blevet fodret med om, hvordan du skal opføre dig, hvordan du skal se ud og hvor meget du skal veje, hvad du skal have på og hvor du skal handle, og hvad du skal køre, hvordan og hvor du skal leve og hvad du skal leve af, hvem du skal sove med, hvem du skal giftes med og hvad du skal forvente af et ægteskab, vigtigheden af at have og opdrage børn eller hvad du skylder dine forældre._cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_
Du lærer at åbne op for nye verdener og forskellige synsvinkler. Og du begynder at revurdere og redefinere, hvem du er, og hvad du virkelig står for. Du lærer forskellen mellem at ville og at have brug for, og du begynder at kassere de doktriner og værdier, du er vokset fra, eller aldrig burde have købt ind til at begynde med, og i processen lærer du at følge dine instinkter._cc781905-5cde-3194-bb3b -136bad5cf58d_
Du lærer, at det i sandhed er ved at give, vi modtager. Og at der er kraft og ære i at skabe og bidrage, og du holder op med at manøvrere gennem livet blot som en "forbruger", der leder efter dit næste fix. Du lærer, at principper som ærlighed og integritet ikke er de forældede idealer fra en svunden tid, men den mørtel, der holder sammen på det grundlag, som du skal bygge et liv på.
Man lærer, at man ikke ved alt; det er ikke din opgave at redde verden, og at du ikke kan lære en gris at synge. Du lærer at skelne mellem skyld og ansvar og vigtigheden af at sætte grænser og lære at sige NEJ. Du lærer, at det eneste kors at bære er det, du vælger at bære, og at martyrer bliver brændt på bålet.
Så lærer du om kærlighed. Romantisk kærlighed og familiær kærlighed. Hvordan man elsker, hvor meget man giver i kærlighed, hvornår man skal stoppe med at give, og hvornår man skal gå væk. Du lærer ikke at projicere dine behov eller dine følelser på et forhold.
Du lærer, at du ikke vil være smukkere, mere intelligent, mere elskelig eller vigtig på grund af manden på din arm eller barnet, der bærer dit navn.
Du lærer at se på relationer, som de virkelig er, og ikke som du ville have dem til at være. Du holder op med at prøve at kontrollere mennesker, situationer og resultater. Du lærer, at ligesom mennesker vokser og ændrer sig, så er det med kærlighed...og du lærer, at du ikke har ret til at kræve kærlighed på dine præmisser...bare for at gøre dig glad. Og du lærer, at alene ikke betyder ensom...Og du ser dig i spejlet og kommer overens med, at du aldrig bliver en størrelse 5 eller en perfekt 10, og du holder op med at konkurrere med billedet inde i dit hoved og pinefuld over, hvordan du "stabler op."
Du holder også op med at arbejde så hårdt på at lægge dine følelser til side, udjævne tingene og ignorere dine behov. Du lærer, at følelser af berettigelse er helt OK...og at det er din ret at ville ting og bede om de ting, du vil...og at det nogle gange er nødvendigt at stille krav._cc781905-5cde-3194-bb3b -136bad5cf58d_
Du kommer til den erkendelse, at du fortjener at blive behandlet med kærlighed, venlighed, følsomhed og respekt, og du vil ikke nøjes med mindre. Og du tillader kun den, der værdsætter dig, at glorificere dig med deres berøring ... og i processen internaliserer du betydningen af selvrespekt. Og du lærer, at din krop virkelig er dit tempel. Og du begynder at passe på den og behandle den med respekt. Du begynder at spise en afbalanceret kost, drikke mere vand og bruge mere tid på at træne. Du lærer, at træthed mindsker ånden og kan skabe tvivl og frygt. Så du tager mere tid til at hvile. Og ligesom mad giver næring til kroppen, giver latter næring til vores sjæl. Så du tager dig mere tid til at grine og lege. Du lærer, at du for det meste i livet får, hvad du mener, du fortjener...og at meget af livet i sandhed er en selvopfyldende profeti.
Du lærer, at alt, der er værd at opnå, er værd at arbejde for, og at ønske om, at noget skal ske, er anderledes end at arbejde hen imod at få det til at ske. Endnu vigtigere, du lærer, at for at opnå succes har du brug for retning, disciplin og vedholdenhed. Du lærer også, at ingen kan gøre det helt alene, og at det er OK at risikere at bede om hjælp.
Du lærer, at det eneste, du virkelig skal frygte, er alle tiders store røverbaron ... FRYGTEN selv. Du lærer at træde lige ind i og gennem din frygt, fordi du ved, at uanset hvad der sker, kan du håndtere det, og at give efter for frygt er at give væk retten til at leve livet på dine præmisser. Og du lærer at kæmpe for dit liv og ikke at ødsle det med at leve under en sky af forestående undergang.
Du lærer, at livet ikke altid er retfærdigt, du får ikke altid, hvad du synes, du fortjener, og at nogle gange sker der dårlige ting for intetanende, gode mennesker. Ved disse lejligheder lærer du ikke at personalisere ting. Du lærer, at Gud ikke straffer dig eller undlader at besvare dine bønner. Det er bare livet, der sker. Og du lærer at håndtere ondskaben i dens mest primale tilstand – egoet. Du lærer, at negative følelser som vrede, misundelse og vrede skal forstås og omdirigeres, ellers vil de kvæle livet ud af dig og forgifte universet, der omgiver dig. Du lærer at indrømme, når du tager fejl, og at bygge broer i stedet for mure. Du lærer at være taknemmelig og trøste os med mange af de simple ting, vi tager for givet, ting som millioner af mennesker på jorden kun kan drømme om, et fyldt køleskab, rent rindende vand, en blød varm seng, et langt varmt brusebad .
Langsomt begynder du at tage ansvar for dig selv, og du giver dig selv et løfte om aldrig at forråde dig selv og aldrig nogensinde at nøjes med mindre end dit hjerte ønsker.
Og du hænger en vindklokke uden for dit vindue, så du kan lytte til vinden. Og du gør det til et punkt at blive ved med at smile, at blive ved med at stole på og forblive åben over for alle vidunderlige muligheder. Til sidst, med mod i dit hjerte og med Gud ved din side tager du stilling, du tager en dyb indånding, og du begynder at designe det liv, du ønsker at leve, så godt du kan
"Hvad er din kærlighedsstrategi?" En dag med Patch Adams
Af Charlie Cantrell
I går mødte jeg en mand, der ændrer verden. Dr. Patch Adams. Du ved, doktoren, Robin Williams spillede i filmen. Fyren er uden for hitlisterne tilsluttet! Hvis du nogensinde får en chance for at deltage i en af hans workshops, så løb, gå ikke for at komme dertil. Hvis du er bekendt med hans historie, vil du vide, at han var en frafalden medicinstuderende, og efter at være blevet autoriseret læge, lovede han at starte sit eget hospital, hvor ingen nogensinde skulle betale for pleje. Han mener, at lægebehandling bør være gratis som en tjeneste for menneskeheden. Han begyndte sit arbejde umiddelbart efter at være blevet læge ved at invitere patienter ind i sit hjem. I tolv år boede han i et hjem med seks soveværelser med sin kone og to børn sammen med fire andre læger … åh ja og fra så mange som halvtreds patienter, hjemløse og andre forskellige trængende mennesker om natten. Han afviste aldrig nogen og tog aldrig en krone for pleje i disse år. Han behandlede titusindvis af patienter ude af drift og kærlighed uden noget, der blev bedt om til gengæld. Han har aldrig taget sygeforsikring eller foretaget fejlbehandling forsikring, fordi han ikke tror på den undertrykkende karakter af forsikring. Det er bygget på mistillid og frygt. Det modsatte af, hvad han giver, kærlighed og omsorg. Han er aldrig blevet sagsøgt. Patch blev opdraget af sin mor, en skolelærer. En kvinde, han siger, at han aldrig en gang hørte hæve sin stemme, eller blive vred og noget eller nogen, nogensinde. Han sagde, at han aldrig hørte hende sige et ondt ord om nogen, nedgøre nogen eller fælde dom over nogen. Nogensinde. Hans far blev dræbt i militæret, da han var seks. Han afskyr begrebet militær og krig og siger, at han ikke vil hvile, før ingen på denne planet kan huske, hvad ordet krig betyder. Dagen, han ser frem til, er dagen, hvor folk bliver nødt til at gå til arkiverne for at slå ordet krig op, og definitionen vil være sådan her…. Krig er, hvor rige mennesker i et land sender deres fattige folk for at myrde de fattige i et andet land, og de rige mennesker i det vindende land får beholde byttet fra det tabende land. Det skal bemærkes, at kun lande, der var større og mere magtfulde, ville starte en krig. For at vinde en krig skulle det større land sikre sig, at de ville vinde, før de startede en krig. Patch hævder, at han aldrig har været voldelig mod en anden person i hele sit liv og aldrig vil gøre det. Det er derfor, han er en klovn. Klovne kan flytte bjerge gennem kærlighed og humor. Han klæder sig kun i klovnetøj og har det meste af sit liv. Han sover kun tre timer om dagen og rejser rundt i verden til krigszoner, katastrofeområder og flygtningelejre 300 dage om året. Han ejer ikke en computer. Han har heller aldrig brugt en. Han modtager fra 500 – 600 breve om måneden, og besvarer hvert brev han nogensinde har modtaget…….med hånden. Han besvarer hvert brev med hånden. Han skriver i gennemsnit tre timer hver dag på at skrive breve.
Patch har læst tusindvis af bøger. Har et personligt bibliotek på over 14.000 bøger, og ingen er skrevet af nutidens pulpforfattere. Han har en passion for poesi og har lært mere end fire timers prosa udenad til ære for sit livs kærlighed Susan. En koncertpianist og verdensforandrende aktivist i sin egen ret.
Da Patch var 18 år gammel, lå han på en psykiatrisk afdeling for tredje gang i sit unge liv for at forsøge at tage sit eget liv. Han havde en livsændrende oplevelse, hvor han tog beslutningen om aldrig at have en dårlig dag resten af sit liv. Toogfyrre år senere har han udlevet den beslutning. Ifølge Patch har han faktisk aldrig haft en dårlig dag siden. Han mener, at vi vælger vores egen eksistens, og vi kan vælge ikke at have en dårlig dag. Ever.
Patch mener, at kapitalisme og grådighed er det, der virkelig ødelægger ordet. At der ikke er flere lande, kun multinationale selskaber, der er opsat på at eje alt, inklusive vand. At dette system har ødelagt sundhedsvæsenet. At læger og sundhedspersonale skal vælge at gå ind i deres erhverv af kærlighed til menneskeheden og service, ikke penge. Han har en liste over læger, der ønsker at arbejde på sit nye hospital, når det er færdigt. De vil blive betalt $300 om måneden. Nogle af lægerne tjener i øjeblikket over en million dollars om året. En million dollars om året, men alligevel står de i kø for at arbejde med Patch for $300 om måneden? Du går figur. Jeg har.
Patch ejer ingen fast ejendom, har ingen sundheds- eller livsforsikring, tjener over en million om året på sine foredrag, bøger osv. Han bor i en lejlighed. Han bruger al sin indtjening på at hjælpe andre. Han har et beredskab af klovne, som han tager med sig til forfærdelige steder for at hjælpe med at helbrede. Jeg så et klip i går aftes fra en video, der blev taget i Afghanistan, hvor Patch og hans klovne var på et hospital og arbejde med børn. De fleste af dem døde på grund af krigssår. Det var det mest hjerteskærende, jeg nogensinde har set. INGEN medicin, ingen mad. Bare konkret og grædende. Mødre holdt deres børn i hjælpeløshed, da de døde i deres arme af forsvundne lemmer, forbrændinger og sult. Du skulle have set deres øjne. En scene viste den smukkeste lille pige, nøgen på et beskidt metalbord, der gled rundt i sit eget blod, det meste af hendes hud brændt til sprød, mens hendes mor holdt hende nede, mens andre skar hendes hud af med en saks. Et stykke ad gangen. Et skrig ad gangen. En tåre ad gangen. Scenen varede for evigt, da en klovn spillede på en violin, den eneste smertestillende til rådighed. Dette er krigens virkelighed. Det er, hvad vi som amerikanere gør mod børn i navnet "The War on Terrorism". Over halvtreds tusinde børn. Smukke, kærlige, uskyldige børn er døde i hænderne på amerikansk terror i Irak siden vores invasion. Hvad fanden laver vi?
Tilføjet note. Lige overfor hospitalet, hvor børnene døde af sult, sad enorme lagerfaciliteter med mad og medicinske forsyninger til amerikanske soldater. INGEN af det har nogensinde nået til hospitalet på den anden side af vejen. INGEN!
Patch Adams taler veltalende om vores nuværende Whitehouse-administration. Han sagde "George Bush er værre end Hitler". Wow. Nu er det en erklæring. Han sagde også, at det er en parodi, at de tre rigeste mænd i verden har mere rigdom end 48 af de fattigste nationer på jorden tilsammen. At vi har mere mad på denne planet, end vi nemt kan brødføde alle. Den grådighed er det, der sulter andre. At et barn dør af tørst……ja tørst!…..hvert 8. sekund. Hvad fanden laver vi? At der er flere overvægtige amerikanere per indbygger end noget andet land på kloden. At amerikanerne bærer fedt nok til at brødføde planeten!
Den fire timers workshop, som jeg deltog i i Surrey med Patch, blev overværet af halvtreds meget privilegerede mennesker. Jeg var heldig at være der. Ud af halvtreds mennesker. To var mænd, jeg var den ene, den anden var Charles Woodfield. Patch noterede sig, at vi kun var to der. At hvis det havde været en workshop om økonomi og opbygning af en portefølje, så var kønsforholdet vendt. Han understregede det faktum, at kvinder er verdens frelse. Det er dem man ser tjene i flygtningelejre, krigshospitaler, plejehjem osv. Det er dem med kærlighed og omsorg og empati i deres hjerter. Det ville tjene mænd godt at have målet om at blive gode kvinder. Ikke i seksuel forstand, men i kærlig forstand. Vi som mænd er blevet betinget i Amerika til at dræbe, erobre og kontrollere. Det er på tide, vi elsker.
Patch føler, at det er en parodi, at de vigtigste mennesker i vores samfund, lærere, er så underbetalte, at 60 procent af dem ikke har råd til at brødføde deres familier af deres indkomst. At voksne mænd sidder rundt om søndagen foran fjernsynet og ignorerer deres koner og børn for at se en flok narcissistiske millionærer "lege med deres bolde". Han mener, at professionel sport er en parodi, når folk dør af sult. Han ser ikke fjernsyn og mener, at det langsomt dræber vores evne til at tænke. Han siger, at grunden til, at han har en "hjerne", er, at han bruger den og ikke bliver hjernedød, når han ser fjernsyn.
Patch Adams, en frafalden, politisk, aktivist, læge, klovn, visionær. Stærk, kraftfuld, kærlig, omsorgsfuld, dedikeret, mand.
Fra hans egne ord….”Jesus, Buddha, Mohammad. Det er så sjældent, at en mand går i verden med kærlighed i sit hjerte, at folk føler sig tvunget til at bygge en religion omkring sig.” Patch hævder, at han aldrig nogensinde har haft én religiøs tanke. At religion er en social institution. Han elsker og bekymrer sig om mennesker. At det ikke handler om at tilbede en guddom. Det handler om at elske. Hvad er Gud, men kærlighed?
Patch gør sit for at ændre verden. Den verden, han forestiller sig, er den verden, hvor en kvinde kan gå ned af enhver mørk gyde et hvilket som helst sted i verden klokken 3 om morgenen og aldrig en eneste gang føle frygt. Wow! Det er hans vision. Det er det, han arbejder for.
Patch er passioneret omkring børn. Børnesexindustrien genererer over femten milliarder dollars om året. Det er ikke usædvanligt, at børn på fem bliver solgt til sexslaveri og bliver brugt atten gange (i gennemsnit) om dagen, indtil de er brugt op...(som Patch så veltalende siger det). Femten milliarder…….og det meste af dette er genereret i hænderne på perverse amerikanere. Hvad fanden laver vi?
Warner Brothers tog sin livshistorie et par år tilbage og lavede en film af den. Patch fortalte om oplevelsen, og hvordan han græd, da han læste manuskripterne inden optagelsen. De gjorde hans historie til en komedie og udelod al hans humanitarisme. Han fik dem til at omskrive manuskriptet for at komme tættere på sandheden. De kom stadig til kort efter hans mening. Men han forstod, at humanitærisme ikke ville sælge billetter. Han blev lovet af Warner Brothers, at de ville finansiere hans hospital efter filmens udgivelse. Den dag i dag har Patch ikke modtaget en cent fra udbyttet af sin livshistorie. Filmen indtjente over fire hundrede millioner dollars! Hvad fanden laver vi?
Patch har meget svært ved at få sendetid til tv-, avis- og magasininterviews. Det er svært at få hånden til at give dig mad, når du bider den! Han nægter at sælge ud og holde kæft for at få blæk og sendetid. Hvad fortæller dette dig om vores medier. Han modtager dødstrusler hver dag. Nogle fra kristne. Kan du forestille dig sådan noget?
Patch er forbløffet over det i tretten års skolegang her i Amerika. Der er ikke et eneste kursus dedikeret til at lære os at elske hinanden. Vi kan slutte os til militæret og lære tusinde måder at dræbe på, men der er intet modsvar til at lære os at elske. Lær, hvordan du dræber, og din universitetsuddannelse vil blive betalt for.
Patch har givet mig en ting eller to at overveje. Såsom….hvad fanden laver jeg?
Du kan lære mere om Patch og hans arbejde på…… patchadams.org .
Du kan tage med ham på en af hans missioner som klovn. Ingen bliver afvist.